肩こりが激減しました。


レッスンを始めてみて仕事で疲れているな、と思ったがちょっと無理をして朝活に行った時アンオーをしたら『肩が上がっている』と指摘されハッとしました。

しばらく肩を注意しておろすようにしたら肩こりが激減しました。

気がつかなかった日常の小さな癖が治りました。

Mさん(女性 技術職)

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