意識の積み重ね☆

こんにちは、フユコです。

少しずつ春の気配が感じられますが、季節の変わり目は体調を崩しやすいもの。

私も気を抜いて風邪をひいたら困るので、首と足首はまだまだ出せそうにありません(^^;)

さてさて昨日の渋谷木曜のレッスン。

３月始まったばかりですので、特にセンターは焦らず行きましょう！

一つ一つクリアにしていって、月半ばで形にしていき、最終週には大きく体を使えるようになれたら☆

いつもしつこいくらい、｢呼吸して！｣｢軸足まっすぐ上に引き上げて！｣と言い続けているからか、

生徒さんの体の使い方に良い変化が表れてきてます！

人間普通に過ごしてたら、引き上げなんて意識しません。

でもバレエでは常に引きあがった状態をキープしなければなりませんよね。

このクセがつけば、ご自身のバレエは必ず変わります。

積み重ねが大事☆

これからもしつこく声がけしていきますね(笑)

お疲れ様でした(^^)