11月23日@渋谷 ピラティス特別WS開催!


11/23(祝)は、特別レッスンを行います!
今回のレッスンは・・・
【姿勢改善!はじめてのピラティス】
そうです!遂にピラティスWS開催します☆

- ピラティスてそもそも何・・・? -

ピラティスって、ヨガの仲間じゃないの?
違いが分からないけど、何がいいの?
皆さん耳にしたことはあるけど一体どんな
ことをするのか、どんな効果があるのか
意外と知らないことが多いですよね?
ピラティスは2000年頃海外セレブの間で
『姿勢がよくなる・ボディラインが変わる』
と話題になり広く知れ渡る様になりました

ヨガを参考にした体系等があるため
「同じじゃないの?兄弟の様な?」
と思われますが、実は全く別物なのです
続けていくことが勿論大切ですが、
『体のラインを美しくしたい』
『姿勢を正しく女性らしい身体に』等
女性に嬉しいメリットが沢山あるのです!

今回はそんなピラティスを分かり易く、
初心者の方に向けて開催いたします。

体が硬い、腰痛で悩んでる・・・
という方も是非ご参加ください★
あなたのボディメンテナンス実施しましょう
■場所 渋谷スタジオ
■日時 2015年11月23日(月・祝)
■時間 14:30-15:30(60分)
■料金 1レッスン 2000円
※フリーチケット使用不可
■定員 12名
■お申込み・お支払い
ラベルフェ事前お振込みorスタジオ受付
※前日までにお支払いください。
→http://labellefee.com/?pid=94725995
詳しくはバレゾナンス公式HP、もしくは
ラベルフェの商品ページをご覧ください!

当日はマット等お貸し出しいたします

※お持ちの方はご持参ください。
※事前にラベルフェからお申込み下さい。
皆様のお越し、お待ちしております♪

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