センターレッスンとは何ですか?


バレエのレッスンには、
バーレッスンとセンターレッスンがあります。

センターレッスンというのは、
バーから離れてフロアで練習することをいいます。

具体的には、アダジオ、タンデュ、
シャンジュマンなどのスモールジャンプ、
ピルエットなどの回転、アレグロ、グランワルツを行います。

初心者の方はセンターでやる内容は少なめです。

上級になると、1つ1つコンビネーションが難しくなってきます。

初めてバレエをやる方は、
バーレッスンで出来たことがセンターレッスンで出来ない!と思うかもしれません。

しっかりレッスンを続けていくと身体が強くなり、
センターレッスンでもふらふらしないようになりますよ。

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