怪我をしていますが、バレエはできますか?


怪我の具合によります。

病院などで、お医者さんの指示をもらって下さい。

治りたてなど不安な方は、
あまり激しく動かないクラスをお勧めします。

バレゾナンスでは
一番初心者向けのコンフォタブルクラスにでると良いかもしれません。

怪我をすると焦ってしまいがちですが、
出来るところからゆっくり行いましょう。

ストレッチや簡単なエクササイズもおすすめです。

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バレゾナンス総合お問い合わせ:品川高輪教室代表電話:03-6450-3412受付時間:月曜-金曜12:00~21:00。土曜12:00~19:00。日曜10:30~19:00
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