運動を普段しないバレエ初心者ですが、何クラスが良いでしょうか?


バレゾナンスには、
初心者向けのコンフォタブルクラスというのがあります。
バレエ初心者の方は、このクラスを受けることをおススメします。
バーレッスンという基本のレッスンを長く行い、
体に負担がかかりにくいです。
運動を普段していなくても、
様子を見ながら自分のペースで動きを身につけていきましょう。
続けていくことで、楽に動ける体を作ることができますよ。
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バレゾナンス総合お問い合わせ:品川高輪教室代表電話:03-6450-3412受付時間:月曜-金曜12:00~21:00。土曜12:00~19:00。日曜10:30~19:00
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