ゆめか先生による体幹トレーニング&フットエクササイズ講座の体験談その1


『ゆめか先生による体幹トレーニング&フットエクササイズ講座』の体験談その1がこちらです。

■ワークショップを受けていかがでしたでしょうか。ためになったことや良かった点などお聞かせください。

 

 良かったです。

 良かった点は、どこに効くのかの説明があり、家でのトレーニング、先生が今までに行ったことなど、話が聞けたことです。

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