ストレッチクラス横浜

  1. 朝活プレミアム ストレッチ@桜木町:毎週水曜日)始まります!!

    朝活 プレミアム ストレッチが11月からはじまります!

    朝の時間を有効利用したいアクティブな方にオススメ!

    朝活 プレミアム ストレッチ

    日時: 2019年11月以降

    毎週水曜日 7:15-8:15

    場所:桜木町スタジオ

    対象: 全生徒様向け

    朝の時間を有効活用したい方におすすめ。

    朝ストレッチを行うと

    全身のコリがスッキリし、一日快適に過ごせます!

    頭、肩、腕、足などをじっくりほぐしてから

    細かくストレッチしていきます。

     

     

     

    ★前半は凝り固まった身体を、ストレッチポールやテニスボールで丁寧にほぐしてから

    ストレッチを行います。

    ストレッチポール、テニスボールの効果的な使い方をマスターしましょう!

    朝の時間を有効利用したいアクティブな方にオススメ!

    お仕事が忙しいけど運動したい方、冷え性の方にもオススメです。

    11月はバレエ、ヨガ会員様ともに¥1000です。  🙂 

     

    皆様のご予約をお待ちしてます!!

     

    ご予約はこちら→https://samtosha-yoga.net/appointment

    » 続きを読む

  2. 11/4(土)11:30-@桜木町 フユコ先生のストレッチクラス始まります

    皆様

     

    こんにちは。品川・桜木町スタジオで大人気のプレミアム・バレエストレッチですが

    11/4 土曜日から新たに始まります。

     

     

    images

    ご予約はこちら➡http://samtosha-yoga.net/appointment

     

    11:30-12:30です。

    index

     

    一人でお家でやろうとしても、なかなか継続できないストレッチ・・

    コツをわかりやすく伝授します。

     

    定員制ですので、ご予約はお早めにお願いいたします(^^♪

    ストレッチをしてからバレエをしますと、動きやすくお勧めです。

    » 続きを読む

バレゾナンス総合お問い合わせ:品川高輪教室代表電話:03-6450-3412受付時間:月曜-金曜12:00~20:00 土曜12:00~19:00 日曜10:30~19:00

通常のお知らせ 記事一覧

バレゾナンス総合お問い合わせ:品川高輪教室代表電話:03-6450-3412 受付時間:月曜-金曜12:00~20:00 土曜12:00~19:00 日曜10:30~19:00
ページ上部へ戻る