怪我をしないバレエ解剖学講座【2013.8.12(月)】


正しく動いて、怪我、トラブルのない体へ!

正しい軸の取り方、引き上げ方…いままでうやむやだった中級者~上級者さんはもちろん、バレエ初心者の方も!

あのマッスルミュージカルではパフォーマーとしてご活躍された高橋博光先生をお迎えして、正しいバレエの動きを身につけ、怪我のない体を目指すバレエ解剖学講座です。

怪我防止の重要なポイント等、すぐにレッスン上達に活かすことができる講座です。

限定3名、講座修了後に個別相談会もあります。

お見逃しなく!

>>ワークショップ体談はコチラ

ワークショップ概要

怪我をしないバレエ解剖学講座【2013.8.12(月)】+個別相談会3名限定!

怪我をしないバレエ解剖学講座【2013.8.12(月)】チラシ
クリックすると拡大(PDF)

講座名
怪我をしないバレエ解剖学講座【2013.8.12(月)】
+個別相談会3名限定!
開催スケジュール
2013.8.12(月)
– 19:15 受付開始
– 19:30 ~ 21:30 講演
– 21:30 ~ 22:00 個別相談会(3名限定)
(途中休憩有り。アンケート記入の時間も含みます)
場所
品川教室
対象
バレエの上達のコツを知りたい方、効率よくバレエの体の動かし方を知りたい方 足を高く上げたい方、ぶれない軸を獲得したい方、正しい姿勢を獲得したい方 今までうやむやだった方、他のスポーツにバレエの機能面を応用したい方、 怪我が多い方、怪我の予防を知りたい方
講座で獲得できること
バレエ軸の正しい取り方、引き上げ、怪我の予防
講座概要
バレエ上達に欠かせない三大要素である、軸・引き上げ・ターンアウト(アンデオール)を、徹底解説します。軸の位置、わかっているようでわからない、上体の引上げは出来ているようで本当に正しいのか知りたい、ターンアウトをより強化するためには…!何となくをすっきり解決するため盛りだくさんの超重要項目をバレエ初心者の方にもわかりやすく説明します。さらに怪我防止のための知っておくべきことを漏れなく解説いたします。
講座詳細(一部、変更になる場合がございます。)
◆軸の取り方・引き上げ徹底解説

・バレエで言う軸とは何か
・丹田とは何か?
・正しい引き上げの方法
・踊りに必要な簡単な解剖学
・どの筋肉がどう働くかの説明
・ポールドブラとバットマンの関係
・アラベスクはどこに乗るか
・ルルベで立つ時にどこの筋肉を使うか
・パッセの時の筋肉と使い方
・ピルエットの軸の取り方
・怪我をしないために必要なこと

◆ワーク

・引き上げの方法
・立ち方の方法【正しい立ち方】
・アラベスク
・パッセ
・ピルエット練習などなど

持ち物
ストレッチができるウェア(ワークがあるため)
定員
15名
料金
3,900円(個別相談は別途)
お申し込み期限
8/10(土)まで
お支払期限
申し込み後、1週間以内にスタジオにてお支払い、またはお振込み
※お支払順に予約完了となります。
ご注意
セミナーの撮影・録画・録音は禁止させていただきます。資料の一部をfacebookなどに載せる事も該当いたします。配布資料、またはその複製物を有償・無償問わずの第三者にお渡しすることは当スタジオおよび講師の著作権を侵害する行為に当たります。違反を発見した場合は、法的手段を講じることがありますので、あらかじめご了承ください。当スタジオによる撮影・録画をする場合がございます。公開する場合は個人が特定することのできない処理を致しますのでご安心ください。

【担当講師プロフィール】高橋 博光先生(空(くう)整体院 院長)

高橋 博光先生

マッサージ師国家ライセンス取得。

マッスルミュージカル旗揚げからパフォーマーとして日本、ラスベガスにて約1600公演に出演。総合リーダーを務める。
メンバーのケガの治療とコンディション作りにも対応。

プレイヤーとしてTBS「SASUKE」「筋肉番付」他、フジテレビ「バイキング」、Tokyo MX「マッスルワールド」などに多数出演。

マッスルミュージカル卒業後、数多くのケガを克復してきた自らの経験を活かした理想の治療を目指し、physical therapy 空[KU:]を開業。

原宿から勝どきに移転、筋膜矯正 治療院 空を新たにスタートする。
2013年バレゾナンス東京バレエスタジオと業務提携する。

よくある質問

Q1.どんな内容ですか?
A1.正しいバレエの動きを身につけたい方向けの、バレエ解剖学講座です。いままでうやむやだった中級~上級者はもちろん、バレエ初心者の方にも受けて頂けます。怪我防止の重要なポイント等、すぐにレッスン上達に活かすことができる講座です。
Q2.未経験で男性なのですが、受講しても大丈夫ですか?
A2.未経験者、男性でも全く問題ございません。当スタジオは男性OKなスタジオとなっています。
Q3.今回は日程が予定とかぶってしまい、受講出来ませんが、今回でワークショップは一回きりなんですか?
A3.一定の人数が集まれば、第2回目、3回目も定期的にしてまいります。
場合によっては、ワークショップではなく、レギュラークラスになる可能性もあります。ワークショップ開催・グラス増設のお問合せはコチラです
Q4.受講した後、バレゾナンスに入りたいのですが?
A4.ありがとうございます。ワークショップをきっかけに入られる方も多いです。関連するクラスへの参加はもちろん、今まで興味がなかったクラスでも受けてみると意外と楽しかったり、色々な発見があるかもしれません。バレゾナンスのクラスは、会員の方であれば、時間・場所に関係なく自由に受けられます。チケットは各スタジオ共通なのでご安心ください。

体験レッスンのご予約はコチラです

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講座名 怪我をしないバレエ解剖学講座【2013.8.12(月)】
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