BLOG
8.192015
火曜日 11:00 コンフォタブルバレエ
皆さんこんにちは。
毎週火曜日、11:00~のコンフォタブルバレエクラスを
担当している由梨です。
今日はブログ初回ですので、私のコンフォのクラスは何をしているか
紹介したいと思います。
コンフォのクラスでは毎回足と腕のポジションの確認から入っています。
バーでやることはいつも決まっています。
・プリエ(グランプリエなし)~ライズアップ
・1番ポジションからのタンデュ
・5番ポジションからのタンデュ
・1番ポジションからのジュッテ
・ロンドゥ・ジャンブ・アテール~ルルベのバランス
・1番ポジションのルルベ(プリエアップ)
これは基本的にどのクラスも同じ内容です。
順番も月毎、というよりはその日のメンバーを見て決めています。
ですが、基本的に難しいことはしていません。
全部シンプルなアンシェヌマン(順番)です。
ですので、月が変わっても組み合わせを変えているだけで毎回ほぼ同じ順番です。
最近はここに、アッサンブレのプレ練習を入れています。
バーにつかまり、センターでいきなりやってもわからないものだと思うので、
コンフォのうちに、細かく説明できるクラスで取り入れています。
センターレッスンは、
・ポールドブラ(腕の動き)の確認、
・歩く練習
・たまに走る練習を加えています
・シャンジュマン
・シャッセ(メンバーをみてシャッセ・ソッテ)
を主に行っています。
コンフォのクラスでは
あまり色々なことはごちゃごちゃ言わず、シンプルに気をつけて欲しいことを
言おうと心がけています。
最初のうちは足の動きを真似するので精一杯だと思います
そこに、体をどうしろ、足をこうしろと言われても
混乱してしまうだけかもしれませんよね。
注意点はだんだん増やしていきます。
そのときのメンバーにより注意することも変わりますし
やることも変わってきます。
ついていけないかも、と悩まず
とりあえず、という気持ちで参加してみてください。
バレエは急には出来るようにはなりません。
それなりの時間がかかります。
ですので焦らずゆっくりレッスンしてみてください。
来週はタンデュにポイントをおいてレッスンしていこうと思います。
クラス内容予告 記事一覧
- まりか先生 入門Aクラスのご紹介
- 桜木町スタジオ 火曜日ヴァリエーションクラスのご案内
- 【品川日曜】ボディコントロールヨガ【YOSHIKO先生】
- 【品川】”サントーシャヨガ”とは?【日曜9:45】
- 【品川日曜9:45】2月はバランス感覚強化!【YOSHIKO先生】*初回500円継続中!
- 【品川水曜14:10】今年は入門Aに挑戦したいと考えている方へ【のりこ先生】
- 【品川日曜11:00】寒い冬こそストレッチを!【ふうね先生】
- 毎週月曜日 20:10-21:10 桜木町スタジオで開催の 【ポアント初級】みなみ
- 桜木町スタジオ 入門Aクラス のご紹介
- 秋葉原クラス:コンフォタブルバレエのご紹介です!カエデ
- 【品川日曜14:05】コンフォから入門Aへ!【入門Aふうね先生】
- 【バレエフェス】お試しレッスン開催します!【RENA先生】
- 【品川木曜】9月からのミュージカルクラス【RENA先生】
- ポアント初級クラス
- 【品川木曜20:00】7月からのミュージカルクラス【RENA先生】
- 【品川木曜15:40】ポアントビギナーズ【Minami先生】
- 【品川水曜14:10】入門Aにチャレンジしてみませんか?【のりこ先生】
- 6月5日 18:30-19:55@桜木町スタジオ パワーバレエ 開催します
- 【品川日曜19:05アダジオブログ】無事終演しました!!【アオイ先生】
- 基礎を確認したり疑問を解決できるクラスです!【桜木町・金曜・11:00】
- 5月3日休講のお知らせ
- 5月2日ー5月5日 桜木町スタジオ一部クラスが増えます
- 5月1日(月)スタート、怪我防止バレエお悩み解説クラス
- 4月から桜木町木曜の先生が代わります【mami先生】
- 『カンブレ』について★byともみ
- 【品川水曜11:00】基礎中の基礎をやっています【のりこ先生プレコンフォ】
- 【品川木曜RENA先生】3月~4月も王道やります!【20:00入門A+ミュージカル】
- 2月ー4月まで れいら先生のクラスでVAやります
- 【品川金曜19:30入門A】11月はヴァリエーションやります!【ふうね先生】
- 動く前と動いた後のストレッチBy れいら
- ストレッチ、頑張り過ぎていませんか?
- さとみ先生演目デモWS開催
- 9月6日から開催!癒しのストレッチ&ボディメイクWS SACHIKO先生
- 【1か月限定】8月の初心者WS開催【品川水曜】
- 【品川金曜19:30】レッスン内容【入門Aふうね先生】
- 8月のレッスンの内容についてby NANA
- 【品川金曜】クラス時間変更【入門Aふうね先生】
- 【品川水曜11:00】はじめてのヴァリエーション【のりこ先生】
- 【品川水曜】はじめてのヴァリエーション【のりこ先生】
- 【品川水曜】踊ることの楽しさ【はじめてのヴァリエーション】
- 【品川金曜18:30】ふうね先生による初心者WS
- 【品川金曜18:30】クラス紹介【入門Aふうね先生】
- 6月は、ジゼルより一幕のヴァリエーション の曲【品川 火曜 NANA先生】
- バレエ上達への一歩【Tomomi先生 品川 月曜】
- 【品川金曜20:10】6月テーマ【月ごとテーマWSふうね先生】
- 月曜日 品川スタジオの紹介
- 月曜日品川スタジオのご紹介by ともみ
- 【品川水曜12:40】のりこ先生のバレエストレッチ
- 【品川木曜】入門A+ミュージカル復活します!【RENA先生】
- 新年度のレッスン♪by MARIKO
カテゴリ一覧
- イベント報告・体験談 (35)
- クラス内容予告 (186)
- バレエ上達コラム (121)
- フェスティバル等 (44)
- メディア紹介 (42)
- レッスン体験談 (319)
- ワークショップ (176)
- ワークショップ(MT) (5)
- 通常のお知らせ (808)
- 重要なお知らせ (342)
- 重要なお知らせPickUp (7)