私にやさしい大人のためのバレエスタジオ|バレゾナンス東京(品川・横浜)

きつい運動は苦手。でも体を動かしたいあなたへ。
私にやさしい大人バレエ

無理せず続く新しい習慣

品川駅から10 桜木町駅から6

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運動が苦手でも、体が硬くても大丈夫。

8割が初めての大人の方です。

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大人初心者が安心して通える
品川・横浜のバレエ教室
バレゾナンス東京
バレエスタジオとは

品川駅から徒歩10分、桜木町駅から徒歩6分と通いやすく、
在籍する生徒さんの約8割がバレエ未経験の大人の方。
自分のペースで続けられる、大人のためのバレエスタジオです。

  • Point 1.

    8割が未経験。50代からでも始められる
    大人のための「寄り添いバレエ」

    バレゾナンスでは、大人が初めてバレエを始めるときの不安に寄り添い、「やさしく、わかりやすく、続けられる」レッスンを提供しています。

    用語の説明から動き方まで丁寧にサポートするのはもちろん、バレエスタジオとしては珍しい ストレッチだけのクラス や、未経験でも安心な 両手バーを使うクラス など、多様なレベルに対応。講師は13名在籍しており、初心者向けクラスだけでも 8種類以上。自分に合ったレッスンを選べるので、無理なく上達できます。

    バレエレッスン風景
  • Point 2.

    大手Gravisが運営。
    安心の環境で
    “大きな舞台”も叶う大人バレエ

    日本最大級のダンススクールを展開する Gravis が運営母体であるため、講師の育成制度が整っており、レッスン品質が安定しています。

    また、発表会の費用負担は一般的なバレエスタジオより控えめでありながら、Gravis主催の大きなイベントに出演できる のも大きな魅力。チャコットの販売会が開催されることもあり、生徒さんからも好評です。

    バレエ舞台
  • Point 3.

    バレエを通じて広がる、
    新しい仲間とオープンクラスの楽しさ

    バレゾナンスには、日中に身体を動かしたい主婦の方、仕事終わりにリフレッシュしたい会社員の方、子育てや介護が落ち着いた方など、多様な年代の生徒さんが在籍しています。

    バレエを通じて自然とつながりが生まれ、職場や家庭とは別のサードプレイスとして親しまれています。居心地がよく続けやすいため、長く通われている生徒さんも多数。新しい方も自然に受け入れるあたたかい雰囲気があり、ワークショップや販売会など、レッスン外の交流もみなさん楽しまれています。

    バレエ仲間
バレゾナンスでバレエ習慣を始めたい方 まずはバレエ体験レッスンにご参加ください

Trial classバレエ体験レッスン

  • シューズ
    レンタル可

    シューズレンタル可
  • ウェア
    レンタル可

    ウェアレンタル可
  • バレエ
    初心者歓迎

    バレエ初心者歓迎

フォームから簡単予約

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    スタッフがご連絡し案内いたします。

  • 3

    当日お越しください

    Let's Enjoy!

体験レッスン料金

1 2,200

※ 2回目以降はビジター通常料金3,100円の料金になります

持ち物

  • ウェア(300円でレンタル有)
  • バレエシューズ(100円でレンタル有 22.0~28.5cm対応)
  • ご本人が確認できるもの(運転免許証、健康保険証、個人番号カード、パスポート等)
  • 汗を拭くタオル

<ヨガ、ストレッチの場合>

  • ヨガマット(無料レンタル有り)

※バスタオルでも構いません。

<任意>

  • 飲み物
  • ご入会金 5,000円

ウェアについて

レッスンに参加するウェアの指定はございません。
レオタードに巻きスカートなどのバレエウェアがあればお持ち下さい。Tシャツにジャージの下(足首の見える丈)、ハーフパンツなどで大丈夫です。
ストレッチの場合は、締め付けの無い動きやすいウェアをお持ちください。

Welcome!!バレゾナンスでバレエ習慣を始めましょう!

体験レッスンに申し込む

ストレッチやバーレッスンから
始められる
クラス紹介

体験レッスンでは、ストレッチだけなら「バレエストレッチクラス」、バーレッスンをご希望なら
「入門60分クラス」、体力に自信のある方は「入門85分クラス」をオススメしています。

バレエクラス

バレエストレッチ

60分

体験可

入門から初級にレベルアップを目指し、
バレエの基礎をしっかり身につけるクラスです。

バーレッスンはほとんどのエクササイズを片手で行い、ゆっくり進んでいきます。入門(60分)・入門(85分)・チャレンジ初級クラスを半年~1年程度受講した方、今までにバレエの経験がある方、回転や大きなジャンプに挑戦してみたい方におすすめです。

入門 60分

60分

体験可

バレエ未経験者のための、優しい入門クラスです。

先生の見本やバレエ用語の説明を聞き、バレエの基礎を学びます。両手バーでゆっくり進むクラスなので、初心者でも受講可能です。60分と時間が短いので、体力に不安がある方にもおすすめです。

入門 85分

85分

体験可

入門(60分)よりもしっかりとしたレッスンをしたい方におすすめのクラスです。

先生の見本やバレエ用語の説明を聞き、バレエの基礎を学びます。両手バーでゆっくり進むクラスなので、初心者でも受講可能です。体力に大きな不安がなければ、どなたでも参加できるクラスです。

チャレンジ初級

85分

経験者のみ

バレエを始めて1年以上の方に向けたクラスです。

このクラスは両手バーから片手バーに移行し、基本的なポジションを一つ一つ確認しながらエクササイズを行います。
入門(60分)・入門(85分)クラスを半年以上受講した方、今までにバレエの経験がある方、いきなり片手バーのクラスに参加するのが不安な方にお勧めです。

初級

85分

経験者のみ

入門から初級にレベルアップを目指し、バレエの基礎をしっかり身につけるクラスです。

バーレッスンはほとんどのエクササイズを片手で行い、ゆっくり進んでいきます。
入門(60分)・入門(85分)・チャレンジ初級クラスを半年~1年程度受講した方、今までにバレエの経験がある方、回転や大きなジャンプに挑戦してみたい方におすすめです。

初中級

90分

初級から中級にステップアップを目指していくクラスです。

バーレッスンは片手でのエクササイズが中心でより多くの種類を行い、センターレッスンでは速いテンポのエクササイズも挑戦していきます。初級クラスを半年以上受講した経験者向け、いきなり中級クラスに参加するのが不安な方におすすめです。

中級

90分

基礎を一通りマスターし、よりレベルの高い踊りを目指すクラスです。

バーレッスン・センターレッスンでは複雑な動きや速いテンポのエクササイズを行います。初級・中級クラスを1~2年程度受講した方、週2回以上通っている、バレエを3年以上続けている方におすすめです。

上級

90分

複雑なエクササイズに慣れてきた方におすすめのクラスです。

バーレッスン・センターレッスンを通して、より「踊り」を意識していきます。
初中級・中級クラスを1年以上度受講している方、バレエを4年以上続けている、一つ一つの動きを理解して踊りの中で実践していきたい方におすすめです。

クラス名 レベル 時間 体験レッスン
バレエストレッチ
60分
体験可
入門 60分
60分
体験可
入門 85分
85分
体験可
チャレンジ初級
85分
経験者のみ
初級
85分
経験者のみ
初中級
90分
不可
中級
90分
不可
上級
90分
不可

ポアントクラス

ポアント足慣らし

30分

ポアントを初めて履く方のための30分のクラスです。

※ポアントのみの受講はできませんので、1つ前のクラスも一緒にご受講ください。
ポアントの履き方から両手バーで基礎の動きを練習していきます。

ポアント初級

60分

ポアントに慣れてきた方のための60分のクラスです。

※ポアントのみの受講はできませんので、1つ前のクラスも一緒にご受講ください。
バーから離れてセンターレッスンも行っていきます。ポアント足慣らしを半年~1年程度継続して受講した方におすすめです。

ポアント中級

65分

複雑な動きにも挑戦していくクラスです。

※ポアントのみの受講はできませんので、1つ前のクラスも一緒にご受講ください。
バーレッスン、センターレッスンを通して応用テクニックを身につけます。ポアント初級を半年~1年程度継続して受講した方におすすめです。

クラス名 レベル 時間 体験レッスン
ポアント足慣らし
30分
不可
ポアント初級
60分
不可
ポアント中級
65分
不可

ヴァリエーションクラス

ヴァリエーションクラス

90分

ソロで踊る作品(ヴァリエーション)の振付を覚えて踊るクラスです。

1回きりではなく、数回に分けて習得していきます。

クラス名 時間 体験レッスン
ヴァリエーションクラス 90分
不可

Private Lessonより課題に寄り添うことができる
プライベートレッスンも行っております。

プライベートレッスン

東京で続けやすい大人バレエスタジオスケジュール・料金

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スケジュールに関することなども掲載しております。こちらもご確認の上、レッスンにご参加ください。

お知らせ

料金は料金ページにまとめていますのでご確認ください。

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受講の際のお願い

ご予約について

全クラス定員制のため予約が必要です。予約方法についてはこちらをご確認ください。

レッスンご予約について

遅刻に関して

15分以上遅刻した場合はスタジオには入れません。快適なレッスンの維持のためにご理解の程お願いいたします。電車遅延などやむを得ない事情により遅れた場合は、受付スタッフまたは講師までお申し出ください。

レッスン開始後の途中退出に関して

こちらも他の受講生様の集中力阻害になりますのでご遠慮ください。

レッスンの休講案内について

台風などの自然災害、電車遅延、講師の急病・怪我などにより事前の連絡なくクラスが休講になる場合がございます。ホームページのお知らせ、予約者様には個別メールなど出来るだけ対応いたしますが間に合わない場合もございます。

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初心者の気持ちに寄り添う指導バレエ講師

13名の講師がバレエ上達をサポート!

  • minami

    担当クラス

    • 入門85分
    • チャレンジ初級
    • 初級
    • 初中級
    • ポアント初級
    • ヴァリエーションクラス
    minami
  • みれい

    担当クラス

    • バレエストレッチ
    • 入門60分
    • 入門85分
    • チャレンジ初級
    • ポアント足慣らし
    みれい
  • あすみ

    担当クラス

    • チャレンジ初級
    あすみ
  • のりこ

    担当クラス

    • バレエストレッチ
    • 入門85分
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    • ヴァリエーションクラス
    のりこ
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    • 入門85分
    Yurie
  • nodoka

    担当クラス

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    • バレエストレッチ
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    • 初級
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    しおり
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    担当クラス

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    花鈴
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初心者から選ばれる理由
生徒の声

様々の生徒さんがバレエ習慣を楽しんでいます

  • 生徒の声

    まったくの素人でしたが、先生がとても丁寧に教えてくださるので楽しく続けられています。用語や動きもわかりやすく、初心者でも安心して始められました。

    40代女性

  • 生徒の声

    基本から学びたくて入会しました。先生がやさしく、できなかったことが少しできるようになると本当にうれしいです。

    50代女性

  • 生徒の声

    身体が柔らかくなり、体力がついて疲れにくくなりました。 少しずつ変化を感じられるのが楽しいです。毎週の楽しみが増えました。

    50代女性

  • 生徒の声

    美しい音楽と先生のお手本に癒され、忙しい日常のストレス解消になっています。クラスの皆さんのおかげで、楽しく続けられています。

    50代女性

  • 生徒の声

    上手な方を見て「こんな風になりたい」と思いながら練習するのが楽しいです。 目標があることで、自然と前向きになれます。

    40代女性

  • 生徒の声

    姿勢改善と筋力アップを期待して始めました。チケット制なので、自分の都合に合わせて通えるのが気に入っています。軽い気持ちで始められたのもよかったです。

    60代女性

大人初心者でも安心のスタート入会の流れ

まずは体験レッスンにお越しください

体験レッスンに申し込む

1

ご入会する
仮入会する
仮入会日の決定

2

お支払い

●入会申し込み用紙に記入  
●ご入会金のお支払い  
● 領収書の受取り

チケットは会員証にもなっていますので、毎回必ず持参してください。

※ご入会金と同時にチケット料金、月謝料金をお支払い頂いた場合は、申し出のない限り領収書は発行いたしません。 ご入会の方は別途定める教室規則に同意したものとみなします。

3

特典のお受け取り

他の割引との併用はできません。
ワークショップ時などは個々に異なります。

4

月謝制の方
  • 口座振替依頼書
  • 月謝申込み用紙の提出
チケット制の方
  • 回数券料金の
    お支払い
  • チケット会員証の受取
  • 自動引落しがかかるまでの期間の
    月謝料金又は、チケット料金のお支払い及び、
    会員証受取 ※

※チケット・月謝料金のお支払が次回の場合は
ご購入にご入会金の領収証が必要です。

5

来校時、受付に会員証提出
ご予約の上でご参加

6

レッスン受講

7

受付で会員証の返却

ご入会された場合、以下の規約に同意したものとみなします。規約は連絡なく更新される場合がございます。

バレゾナンスご入会者様規約

大人初心者のバレエに関する疑問よくある質問

Q 初心者はなんのクラスを受けたらいいですか?

ストレッチのみをご希望の場合は「バレエストレッチクラス」、バーレッスンをご希望の場合は「入門60分クラス」、体力に自信のある方は「入門85分クラス」をオススメしています。

Q 月謝、申込みと引き落とし日を教えてください。

申込みは「口座振替依頼書」のご提出と「フォーム申請」を15日までにご提出いただくと翌月27日に引き落としが開始されます。また、27日の引き落としは「口座振替依頼書」をご提出いただいた月から計算した翌々月のお月謝です。
例:2月15日までに「口座振替依頼書」と「フォーム申請」を行った場合、3月27日に4月分のお月謝の引き落としが開始されます。
月謝は、毎月の参加回数によって変わります。料金ページをご確認くださいませ。
料金ページ

Q 退会するときはどうしたらいいですか?

退会される場合は、口頭またはホームページのお問い合わせフォームよりお申し出ください。
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Q 年齢制限はありますか?

当スタジオは大人の方を対象としたクラスです。高校生以上のご年齢(16歳以上)でしたら問題ございません。
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