ふうね先生による『骨盤ニュートラル＆アンディオール講座』WSの体験談

ワークショップを受けていかがでしたでしょうか？良かった点など、ご意見をお聞かせください。どんな些細なことでも、構いません。

バレエ経験 約2年の方

アンディオールの際に、どこの筋肉に意識を向ければよいか、具体的なストレッチの仕方がわかり、とてもよかったです。

家でも取り組める内容で、勉強になりました。
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バレエ経験 約2年の方

１つ１つの動きの解説があり、また注意点も事前に説明いただき、とてもわかりやすかった。
そこを注意してできた。

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バレエ経験 約5年の方

とてもわかりやすい説明でした。
プリエ…かかとで床を押すこと
タンジュ…前はかかとから出す
　　　　 後ろは逆
など

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バレエ経験 約10ヶ月の方

身体の使い方を学べてよかった。
かかとや関節の動かし方etc

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バレエ経験 約9年11ヶ月の方

骨盤位置の細かい説明がとてもわかりやすかった。

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バレエ経験 約8ヶ月の方

細かく教えてもらってよかったです。
わからない事だらけなので詳しく知れてよかったです。

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バレエ経験 約4年の方

アンディオールの意識を集中できてよかったです。
普段おしりの意識を忘れがちなので、ヒザを痛めないようにできるようになれたらと思います。

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