お勧めコース

当バレエ教室のお勧め受講コース

どのレッスンを受ければよいかをご紹介します。

バレゾナンス東京バレエスタジオのコンセプト

バレエストレッチ　桜木町品川: ストレッチポール、テニスボールなどを使ってバレエに欠かせない柔軟性を獲得していくクラス。バレエレッスンと合わせての受講がお勧め。
コンフォタブルバレエ　品川･秋葉原･桜木町: 両手バーによるゆっくりじっくりレッスン。両手バーで行うことで体幹の意識、軸の意識が生まれます。姿勢を確実に直していきたい人にもお勧め。上体が固定されるから下半身を強化に最適。アンデオールして足を動かす習慣が身につきやすいクラス。地道なレッスンこそ着実に体が変わるコツです。
入門A　全スタジオ: コンフォタブルバレエの一つ上のクラス。バレエレッスン半年～１年ほどの方、子供の頃に習っていてブランクのある方に最適なクラスです。片手バーでバレエの動きをより細かくレッスンしていきます。
入門B　品川･秋葉原･桜木町: 入門 A の次のレベル。バレエをせっかくやるならここまではマスターしたい。A ではやらなかった、下半身に対する上半身との連動。音を裏で取る訓練をして、バレエ独特のリズム、柔らかさ、芯の強さを身に付けていきます。
発表会リハーサルクラス　全スタジオ: 数ヶ月の練習期間を設けて本番に臨むクラス。開催時には事前にお知らせ。