重要なお知らせPickUp
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9.272023
体験レッスン500円キャンペーン!
自分のペースで趣味として、健康維持に、バレエを始めてみませんか?
子どもの頃に少しだけ習っていた方、全く初めての方も大歓迎です!9月1日から、
体験料金 通常2,200円が、ワンコイン500円!
この機会にぜひ、お友達を誘ってお気軽にご予約下さい!全く初めての方 ⇒「はじめてのバレエクラス・プレコンフォタブルバレエ」「ケガ防止バレエ」「バレエストレッチ」「ストレッチ&バー」
以前に少しだけ習っていた方、かなりブランクがある方⇒コンフォタブルバレエがお勧めです。
クラスレベルについて、ご不明な点があればお気軽にお問合せ下さいね! -
8.192023
オダリスクのパドトロワ「海賊」本日から練習開始します@品川スタジオ
皆様
こんにちは
バレゾナンスです。
あいこ先生の16:35-入門Aクラスで本日から少しずつ
オダリスクのパドトロワ「海賊」
を練習開始します
発表会に出て踊ってみたい方、是非ご参加くださいませ★
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2.182023
2/23桜木町スタジオ:スケジュールが一部変わります
皆様
こんにちは
バレゾナンスです
2/23(木)この日のみ 桜木町スタジオのスケジュールが少し変わりますので
ご注意ください。
11:00-12:30入門B あさこ先生
12:30-13:00 ポアント足慣らし あさこ先生
13:15-14:25 はじめてのベリーダンス(どなたでも参加OKです) SAARAH先生
19:30-入門A のりこ先生
皆様のお越しをお待ちしております。
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2.62023
バレエパーティDVD出来上がりました!
皆様こんにちは!
バレゾナンス東京バレエスタジオです。
いつもレッスンご参加 有難うございます。🌸【バレエパーティDVDのお知らせ】🌸
先日2023/1/15アルテリオ小劇場で行われました
バレエパーティのDVDが完成いたしました。
2月7日からスタジオでも販売いたします。
スタッフにお声がけください。
すでにご予約いただいている方は
2月7日よりお受け取り可能です。🌸🍃
どうぞよろしくお願いいたします。
お申込みはこちら→https://labellefee.co
m/?pid=94570958 -
9.162022
9/17 桜木町スタジオ ジャンプ&ターンのWS byれいら先生
皆様
こんにちは。明日9/17桜木町スタジオにて16:20〜17:50 バレエ ジャンプをしやすくする集中講座 WS
https://labellefee.com/?pid=15781340518:10〜19:40 バレエ ターンを細かく解説する WS
https://labellefee.com/?pid=170422434
を行います。
それぞれのクラスですが普段コンフォタブルバレエに出ている方からご参加可能です。
ご予約はラベルフェか、通常の予約サイトよりお受付しております!
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5.272020
レッスンご予約
皆さまに安心してご参加頂けるように
レッスン間にアルコール消毒液でバーの消毒
バーレッスンとセンターレッスンの間に換気タイムを作る
受付スタッフはマスク着用、手指の除菌
玄関、スタジオ入口に除菌スプレーを設置
トイレ等共有部分や、ストレッチポール、ヨガマットは アルコール消毒液又は除菌シートを使って消毒を、継続しています。【全レッスン予約制】
制限人数:品川10名、桜木町12名、秋葉原10名(予約8個までに含めず)、中目黒12名(予約8個までに含めず)翌月の予約開始は、毎月第4週の日曜午前にスケジュールを公開します。
予約方法:マイページより各自お願いします。
1、画面右上のボタンからログインして会員番号とパスワードを入力
(ログインID→会員番号 例:t12345
パスワード→スタッフにお尋ねください)
【ご注意!!】
会員番号はアルファベット小文字のt,y,n,s,o(又はg,b,z)から始まります。
アルファベットの後ろにスペース(空白)やハイフン(-)は不要です。
==========パスワードについて==================入会時は設定がされていますが変更が可能です。
個人情報保護のため、各自ご変更をお願いします。=====================================
2、右上のホームボタンを押す
3、マイページのカレンダーから行きたいレッスンを選択
予約方法確認で「まとめて予約」「個別に予約」のどちらかを選択4、「予約する」を押す
キャンセル締め切り:当日2時間前まで
+無断キャンセルは無しでお願いいたします。
予約はレッスン直前までOKです!*皆さまが公平に参加できるように、予約は一度に8レッスンまでとさせて頂きます。
例)6月1日x2レッスン、2日、3日、4日、5日、6日、7日、8日とレッスンを受けたい場合
6月1日の1レッスン終了後に8日の予約を入れる
当日予約で参加する場合は予約回数に含まれません。【皆さまへのお願い】
更衣室を使用する際に一度に3名以上の使用をなるべく避けて下さい。
更衣室が混雑する場合は、
品川スタジオはパーテーションで仕切りをして事務所を開放しています。
桜木町スタジオは更衣室前の個室もご利用頂けます。
風邪の症状のある方、発熱、咳のある方のご利用はご遠慮下さい。レッスンのご予約はこちら
レッスンのご予約
スタジオをお選び下さい
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11.272018
バレエ未経験・初心者さんにお勧めのクラス
初心者はどのクラスを選べばいいの?と、お悩みの方はこちらをご覧下さい 😆
1、プレ・コンフォタブルバレエ (品川、桜木町スタジオ)
- 初心者クラスと言っても、実際は上手な人も混ざっていてレッスンを受け辛い。
- 自分と同じレベルの初心者の方と友達になりたい。
とお考えの方は、是非このクラスを受けてみて下さい。初心者様に合わせて丁寧に説明します。
2、ライフバレエ (60分)(桜木町スタジオ)
- 85分が長く感じる、もっと気軽にレッスンを受けたい。
- バレエを習いたいが年齢的についていけるか不安。
という方は、ライフバレエがお勧めです。
ストレッチ&バー クラス(75分)(桜木町スタジオ) もお勧めです。
ご不明な点がありましたら、お気軽にスタッフまでお問合せ下さいね!
他、コンフォタブルバレエ は、両手バーで行うバレエ入門者レベルのクラスです。
各教室の殆どの曜日にレッスンがあります。このクラスは長く習っている方も、基礎確認のため受けることもあります。また、ポアントでの参加OKのクラスもあります。
また、
*各スタジオ別のお申し込みフォームへお進み下さい。
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7.212018
スタジオの空き時間にお勧め♪ プライベートレッスン
バレエのプライベートレッスンが受講できます!
どうしても回りの方と自分を比べてしまう、
まずはちょっとやってみたい、
内緒で練習したい!
そんな方はどうぞプレイベートレッスンをご利用ください。
また、コンクール対策や短期間で習得したい、ピンポイントで改善したいことがある
などにも対応致します。
詳しくは、プライベートレッスンご案内ページへ。
プライベートレッスンを受けている方のレッスン内容例
『 通常のレッスンでは聞けない筋肉の動かし方などを細かく指導して欲しい』
『 通っているスタジオで発表会があるので、その補講として』
『 いきなりグループレッスンに出るのに抵抗がある』
『 コンクールの振付を指導してほしい』
『 未就学児の娘と親子でレッスンを受けたい』
バレエ以外のストレッチ、ヨガなどの個人指導も可能です!
#ballet #ballesonance
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2.82018
ダイエット心理カウンセリング始まりました
銀行振込
銀行:ジャパンネット銀行
支店:ビジネス営業部(005)
口座:(普通)1070007
名義:株式会社バレエライフデザインダイエット
または カ)バレエライフデザインダイエット※お振込みは当スタジオからスケジュールの確定後、お願い致します。
※お振込手数料はご負担ください。クレジットカード
こちらのリンクをクリックしてお支払い下さい。
お試しダイエットカウンセリング(バレゾナンス会員限定)
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=76XPA3FDAKM2J
週に1回(全8回)2ヶ月プレミアムタイプ
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=VZKGW223GN53G
週に2回(全8回)1ヶ月短期集中タイプ
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=7G78LMKDZ6RFE
週に1回(全12回)3ヶ月ロングタイプ
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=E8DKHYTD9PS3L
皆様
バレゾナンスでダイエット心理カウンセリングが始まりました。
痩せるのに最も早くて確実な方法をご存知ですか?
それは、自分でやらないことです。
不思議に思いませんか?皆さん、TVやネット、書籍で山ほどダイエットのことはわかっているのに痩せられないという現状に。
それは、自分だけでやっているからです。
他人を使うことが最も早く確実に目標を達成できます。
例えば、プロスポーツ選手にコーチがついてない人っていませんよね?
プロコーチのいない野球団って無いですよね?ダイエットも同じです。
体重減という明確な目標がある場合、他人の力が大変効果を発揮します。
バレゾナンスでは、ダイエット心理カウンセラー育成協会の講座研修を修了した『ダイエット心理士プロ』によるダイエットカウンセリングを受け付けます。
只今、スタート特別価格として、通常9800円のお試しカウンセリング(60分)がバレゾナンスの会員(スタジオ会員含む)様は、税込3000円で可能です。
ダイエット失敗の3原則は
・命令・強制になっている
→自分にあうやり方でないと苦痛です。命令されてすんなりできれば、世の中に肥満の人はいません。・モチベーションがあがらない
→性格ごとにモチベーションの上がり方は違います。
それを理解してる心理のプロではないと気持ちが削がれます
・余計な道具、器具が必要
→ジェル、マシン、サプリ、器具が必要だと面倒くさくなり続きません。ダイエットカウンセリングを詳しく知りたい方はこちら
動画で解説をしています。ぜひご覧ください
シェア・共有も大歓迎です!
重要なお知らせ 記事一覧
- 体験レッスン500円キャンペーン!
- レッスン料⾦改定のお知らせ
- あいこ先生 発表会 『海賊』リハーサル本日からスタートです
- 9月1日 桜木町STまりか先生クラス休講のお知らせ
- ワンコインで体験レッスン (9月1日ー9月30日まで)どのクラスも¥500
- 8月20日品川入門A,WS→MOEKA先生担当です
- オダリスクのパドトロワ「海賊」本日から練習開始します@品川スタジオ
- 2024年3月2日バレエフェス参加者募集のお知らせ
- 8月3日桜木町ポアント初級 お休みです
- 8/1 ゆうな先生クラスお休みのお知らせ
- 《2023/3/2バレエフェスティバル ソロ演目出演者募集》
- コロナ感染者【秋葉原】と熱中症について
- 2024年3月2日バレエフェス 参加作品のお知らせ
- 2023年6月3日 @かめありりりお バレエフェスDVD出来上がりました
- 【代行情報】7月12日(木)桜木町スタジオ
- 2023年07月08日 コンフォタブルバレエ16:35-18:00@品川休講です
- 6.3バレエフェス写真販売始まりました!
- 休講のお知らせ 6月22日(木)桜木町 ももこ先生
- 【代行情報】明日代行です【品川スタジオ】
- 6/10(土)レッスン変更のお知らせ【桜木町スタジオ】
- 6月3日(土)全スタジオ終日休講です
- 5/27 代行&一部レッスン変更のお知らせ
- 15回、30回チケット★ラベルフェで販売再開しました
- 5/15代行のお知らせ
- 休講のお知らせ 5月11日(木)桜木町 mami先生
- 5月2日ー5月5日 桜木町スタジオ一部クラスが増えます
- バレエフェスティバルチケットお渡し開始しました(4月29日から)
- 【品川スタジオ】断水のお知らせ【13時まで】
- 木曜日 (桜木町スタジオ)講師交代のお知らせ
- 【全スタジオ】3月13日以降のマスク着用について
- 【代行情報】3月9日(木)代行のお知らせ【品川スタジオ】
- 3月3日(金)14:05-15:05 ポアント初級開催のお知らせ
- 2月28日ターンのWS開催します@桜木町スタジオ
- 3月11日 18:10-19:40桜木町でジャンプのWSを開催します!
- 【2023.1.15バレエパーティー】写真販売開始します!
- 2/23桜木町スタジオ:スケジュールが一部変わります
- 本日の休講のお知らせ 【2月16日(木)桜木町スタジオ】
- 【本日夜】休講のお知らせ【品川スタジオ】
- バレエパーティDVD出来上がりました!
- 2月2日@桜木町スタジオ ターンWSを開催します。
- バレエパーティお疲れ様でした!
- デミポワント(ルルベ)で立つコツ
- 12月1日からバレエフェスティバルエントリー開始
- 2023年6月バレエフェスの演目のお知らせ
- 11月20日(日)代行講師変更のお知らせ
- 11月27日(日)品川スタジオ時間変更・休講のお知らせ
- 2023年6月3日バレエフェスティバル あいこ先生演目
- 新型コロナウイルス感染に関して
- 10月末まで一部商品30%OFF @桜木町スタジオ
- 10月から木曜日 桜木町スタジオ19:30 入門Aになります。
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