重要なお知らせPickUp
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11.272018
バレエ未経験・初心者さんにお勧めのクラス
初心者はどのクラスを選べばいいの?と、お悩みの方はこちらをご覧下さい 😆
1、プレ・コンフォタブルバレエ (担当講師:Maika先生)
品川高輪教室 毎週水曜 13:50-15:15
- 初心者クラスと言っても、実際は上手な人も混ざっていてレッスンを受け辛い。
- 自分と同じレベルの初心者の方と友達になりたい。
とお考えの方は、是非このクラスを受けてみて下さい。
2、ライフバレエ (担当講師:ゆうな先生)
品川高輪教室 毎週木曜 11:15-12:15
横浜桜木町教室 毎週火曜 11:40-12:40
- 85分が長く感じる、もっと気軽にレッスンを受けたい。
- バレエを習いたいが年齢的についていけるか不安。
という方は、ライフバレエがお勧めです。
他、コンフォタブルバレエ は、バレエ初心者レベルのクラスです。
各教室の殆どの曜日にレッスンがあります。
また、運動不足解消や姿勢改善としてバレエを習いたい方は、
ストレッチ&バー クラス (担当講師:フユコ先生)
品川高輪教室 毎週火曜 11:15-12:15
もお勧めです!
ご不明な点がありましたら、お気軽にスタッフまでお問合せ下さいね。
*各スタジオ別のお申し込みフォームへお進み下さい。
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7.212018
大人気!スタジオの空き時間にお勧め♪ プライベートレッスンの申し込み方法
😉 バレエのプライベートレッスンがバレゾナンスでは受講できます! 🙂
プライベートレッスンは周りに気兼ねなくレッスンが受けられるという利点がございます。
どうしても回りの方と自分を比べてしまう、
まずはちょっとやってみたい、
内緒で練習したい!
そんな方はどうぞプレイベーとレッスンにご参加ください。
また、上達を早めたい!
短期間で色々なことを習得したい!
ピンポイントで改善したいことがある!
そんな方も是非ご利用ください。
お申し込みはこちら↓
https://ballesonance.com/privatelesson/
プライベートレッスンを受けている方のレッスン内容例
『 普段全く運動をしていないので通常の1時間30分のレッスンは体力的に厳しい。だけどバレエレッスンはしたい』
『 とにかく基礎的な内容を反復練習したい、通常のレッスンでは聞けない筋肉の有効な使い方を教えてほしい』
『 趣味でジャズボーカルをやっている。間奏の間に踊りたい』
『 ひとりで自由にレッスンしたい。気に入っている先生を指名し、毎週決まった時間に練習したい』
『 ドンキホーテのキトリを9月までにポアントで踊りたい』
『 中学生の娘さんとレッスンをしたい』
『 体が硬すぎてバレエが出来ない。まずはストレッチを教えてほしい』
バレエ以外の個人指導も可能です!
#ballet #ballesonance
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2.82018
ダイエット心理カウンセリング始まりました
銀行振込
銀行:ジャパンネット銀行
支店:ビジネス営業部(005)
口座:(普通)1070007
名義:株式会社バレエライフデザインダイエット
または カ)バレエライフデザインダイエット※お振込みは当スタジオからスケジュールの確定後、お願い致します。
※お振込手数料はご負担ください。クレジットカード
こちらのリンクをクリックしてお支払い下さい。
お試しダイエットカウンセリング(バレゾナンス会員限定)
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=76XPA3FDAKM2J
週に1回(全8回)2ヶ月プレミアムタイプ
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=VZKGW223GN53G
週に2回(全8回)1ヶ月短期集中タイプ
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=7G78LMKDZ6RFE
週に1回(全12回)3ヶ月ロングタイプ
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=E8DKHYTD9PS3L
皆様
バレゾナンスでダイエット心理カウンセリングが始まりました。
痩せるのに最も早くて確実な方法をご存知ですか?
それは、自分でやらないことです。
不思議に思いませんか?皆さん、TVやネット、書籍で山ほどダイエットのことはわかっているのに痩せられないという現状に。
それは、自分だけでやっているからです。
他人を使うことが最も早く確実に目標を達成できます。
例えば、プロスポーツ選手にコーチがついてない人っていませんよね?
プロコーチのいない野球団って無いですよね?ダイエットも同じです。
体重減という明確な目標がある場合、他人の力が大変効果を発揮します。
バレゾナンスでは、ダイエット心理カウンセラー育成協会の講座研修を修了した『ダイエット心理士プロ』によるダイエットカウンセリングを受け付けます。
只今、スタート特別価格として、通常9800円のお試しカウンセリング(60分)がバレゾナンスの会員(スタジオ会員含む)様は、税込3000円で可能です。
ダイエット失敗の3原則は
・命令・強制になっている
→自分にあうやり方でないと苦痛です。命令されてすんなりできれば、世の中に肥満の人はいません。・モチベーションがあがらない
→性格ごとにモチベーションの上がり方は違います。
それを理解してる心理のプロではないと気持ちが削がれます
・余計な道具、器具が必要
→ジェル、マシン、サプリ、器具が必要だと面倒くさくなり続きません。ダイエットカウンセリングを詳しく知りたい方はこちら
動画で解説をしています。ぜひご覧ください
シェア・共有も大歓迎です!
重要なお知らせ 記事一覧
- 12月15日現役バレエダンサーによるバレエクラス開催します@桜木町
- 12月6日 14:10-15:40 もなみ先生のチャレンジBが始まります@品川
- “Cheek to cheek / Be Italian 〜女の欲望〜” RENA先生の演目です!
- バレエフェス写真 残り6日です!
- バレエフェス演目の追加発表(コウメイ先生&MINAMI先生)
- 本日、品川19:45-入門A休講です
- 《11月の入門A+ミュージカルクラス》ミュージカル「トップハット」より♪Cheek to cheek
- 2020年8月1日 本番:第9回バレエフェス参加演目一部発表♪
- 年末年始WSのお知らせ
- 入会金\3000キャンペーン 11月中も行います♬
- 第8回バレエフェスティバルDVDができあがりました
- ハロウィンイベント開催しました!
- 11月の営業日・ワークショップのお知らせ
- 2020年8月1日バレエフェス演目募集開始しました
- いよいよ!ハロウィン振り付けクラス 10月25日12:45-桜木町スタジオ まりか先生
- 11月からマズルカやります@ライフバレエ火曜日
- 【新入会者様限定 特別フリーチケット】が発売されました!
- 10月31日まで入会金\3000キャンペーン実施中!
- 朝活プレミアム ストレッチ@桜木町:毎週水曜日)始まります!!
- 一番人気!ベーシックレオタードが再入荷しました。
- 10/13日曜日のお知らせ(予定を変更してお休みとなります)
- 『台風19号の影響に伴う、レッスン臨時休講に関するお知らせ』
- 10月12日の土曜日のクラスに関して【台風の関係でお休みかもしれません】
- プライベートレッスン希望者が増えてます!
- 10月は“LA LA LAND”をやります!入門A+ミュージカル RENA先生クラス
- 10/4スタート!ハロウィン振付クラス まりか先生
- 入会金\3000キャンペーン(10月1日~10月31日)
- ラベルフェ 10月1日から一部金額変更のお知らせ
- 9月28日以降 毎週土曜日スケジュール変更のお知らせ@品川スタジオ
- 10月の営業日・ワークショップのお知らせ
- 9/22 桜木町スタジオ 入門B&ポアントビギナーお休みのお知らせ
- 10月14日(祝日月曜日)コウメイ先生によるプレアダジオクラス『女性・ポアント限定』
- 消費税率変更に伴う料金改定のお知らせ
- 9月10, 17、24日 各回18:00-19:00 桜木町スタジオにて超初心者様WS開催します
- 9月の営業日・ワークショップのお知らせ
- 2020年8月1日(土) 第9回 バレエフェス開催が決まりました
- 7月8日スタート!19:45-21:10 品川:れいら先生クラス(ジゼル1幕 )をやります
- フリマの商品が集まってきました!
- 7月10-20日フリマ開催します
- 7月27日はじめてのポアントクラス@桜木町 担当ひとみ先生
- 足のストレッチ&トレーニングお勧めの方法!
- バレエフェス:ソロエントリー6月30日まで
- 7月の営業日・ワークショップのお知らせ
- レッスン後のストレッチが大切
- CATS リハーサルクラスの風景♪
- 2019年7月15日(月) バレエ ターン強化15:45-17:15 (90分)
- 5月30日からバレエフェス演目練習スタートします
- 6月の営業日・ワークショップのお知らせ
- 【桜木町月曜18:30】リハーサル中止について
- 品川月曜日(れいら先生クラス)19:45-ピルエットができるようになりたい方にお勧めです♪
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