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  1. バレエ未経験・初心者さんにお勧めのクラス

    未経験者初心者_b-01

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    初心者はどのクラスを選べばいいの?と、お悩みの方はこちらをご覧下さい 😆

    1、プレ・コンフォタブルバレエ (担当講師:Maika先生)

    品川高輪教室 毎週水曜 13:50-15:15

    • 初心者クラスと言っても、実際は上手な人も混ざっていてレッスンを受け辛い。
    • 自分と同じレベルの初心者の方と友達になりたい。

    とお考えの方は、是非このクラスを受けてみて下さい。

     

    2、ライフバレエ (担当講師:ゆうな先生)

    品川高輪教室 毎週木曜 11:15-12:15

    横浜桜木町教室 毎週火曜 11:40-12:40

    • 85分が長く感じる、もっと気軽にレッスンを受けたい。
    • バレエを習いたいが年齢的についていけるか不安。

    という方は、ライフバレエがお勧めです。

     

    他、コンフォタブルバレエ は、バレエ初心者レベルのクラスです。

    各教室の殆どの曜日にレッスンがあります。

     

    また、運動不足解消や姿勢改善としてバレエを習いたい方は、

    ストレッチ&バー クラス (担当講師:フユコ先生)

    品川高輪教室 毎週火曜 11:15-12:15

    もお勧めです!

    ご不明な点がありましたら、お気軽にスタッフまでお問合せ下さいね。

     

    →体験レッスン申し込みページ←

    *各スタジオ別のお申し込みフォームへお進み下さい。

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  2. 2018年年末特別ワークショップ開催します

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    2018年もあと少し!

    年末の特別ワークショップの開催が決定しました!!!

    ========================

    12月30日(日)@品川スタジオ

    ●12:30~13:30「チャレンジA」→https://labellefee.com/?pid=108443685
    ●13:45~15:15「ピルエット基礎力向上」→https://labellefee.com/?pid=133350381

     

    ========================

    ステキな年末を迎えませんか?^^
    ふるってご参加下さい♪

     

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  3. 大人気!スタジオの空き時間にお勧め♪ プライベートレッスンの申し込み方法

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     😉 バレエのプライベートレッスンがバレゾナンスでは受講できます! :-)

    プライベートレッスンは周りに気兼ねなくレッスンが受けられるという利点がございます。

    どうしても回りの方と自分を比べてしまう、

    まずはちょっとやってみたい、

    内緒で練習したい!

    そんな方はどうぞプレイベーとレッスンにご参加ください。

    また、上達を早めたい!

    短期間で色々なことを習得したい!

    ピンポイントで改善したいことがある!

    そんな方も是非ご利用ください。

     

    お申し込みはこちら↓

    https://ballesonance.com/privatelesson/

     

     

    プライベートレッスンを受けている方のレッスン内容例

    『 普段全く運動をしていないので通常の1時間30分のレッスンは体力的に厳しい。だけどバレエレッスンはしたい』

    『 とにかく基礎的な内容を反復練習したい、通常のレッスンでは聞けない筋肉の有効な使い方を教えてほしい』

    『 趣味でジャズボーカルをやっている。間奏の間に踊りたい』

    『 ひとりで自由にレッスンしたい。気に入っている先生を指名し、毎週決まった時間に練習したい』

    『 ドンキホーテのキトリを9月までにポアントで踊りたい』

    『 中学生の娘さんとレッスンをしたい』

    『 体が硬すぎてバレエが出来ない。まずはストレッチを教えてほしい』

    バレエ以外の個人指導も可能です!

     

     

    #ballet #ballesonance

     

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  4. 全身・リフトアップ美容鍼始まりました。

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    美容鍼始まりました!既にご予約開始してます★

    美容鍼サイト https://physical-rescue.com/

     

     

    横浜の美容鍼の口コミ

    皆様 こんにちは!バレソナンスでは美容鍼が受けられます。

    心身ともに奥底までリラックスできます。

     

    2週間ごとに繰り返す施術がおすすめです。

     お試しコースもありますのでまずはお試しください!!

    美容鍼とは??

    (エステとの違い)
    エステ:美容機材やハンドマッサージを駆使して
    お肌のコンディションを整えたりエイジングケアを すること。
    肌表面に働きかけるので戻りも早い。
    表面的ですぐに戻ってしまうイメージ。

    美容鍼:
    肌の奥にある筋肉や神経細胞に働きかける。 :-) 
    内面から活性化させることで血液がサラサラになる☆
    骨格が整い、本来の美しさが戻ってくるイメージ。

    担当はバレエの講師でもあるKOZUE先生 :-) です。

    バレエでのお悩み、体の使い方も相談できますので一石二鳥ですね!!

    完全予約制となっております!

     

    詳しくはこちら

    https://ballesonance.com/beauty-acupuncture

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  5. ダイエット心理カウンセリング始まりました

    ダイエットカウンセリング専門店お支払い方法はこちらです

    銀行振込

    銀行:ジャパンネット銀行
    支店:ビジネス営業部(005)
    口座:(普通)1070007
    名義:株式会社バレエライフデザインダイエット
    または カ)バレエライフデザインダイエット※お振込みは当スタジオからスケジュールの確定後、お願い致します。
    ※お振込手数料はご負担ください。

    クレジットカード

    こちらのリンクをクリックしてお支払い下さい。

    お試しダイエットカウンセリング(バレゾナンス会員限定)

    https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=76XPA3FDAKM2J

    週に1回(全8回)2ヶ月プレミアムタイプ

    https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=VZKGW223GN53G

    週に2回(全8回)1ヶ月短期集中タイプ

    https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=7G78LMKDZ6RFE

    週に1回(全12回)3ヶ月ロングタイプ

    https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=E8DKHYTD9PS3L

     

    皆様

    バレゾナンスでダイエット心理カウンセリングが始まりました。

    ダイエットカウンセリングのビフォーアフター

    痩せるのに最も早くて確実な方法をご存知ですか?

    それは、自分でやらないことです。

    不思議に思いませんか?皆さん、TVやネット、書籍で山ほどダイエットのことはわかっているのに痩せられないという現状に。

    それは、自分だけでやっているからです。

    他人を使うことが最も早く確実に目標を達成できます。

    例えば、プロスポーツ選手にコーチがついてない人っていませんよね?

    プロコーチのいない野球団って無いですよね?ダイエットも同じです。

    体重減という明確な目標がある場合、他人の力が大変効果を発揮します。

    バレゾナンスでは、ダイエット心理カウンセラー育成協会の講座研修を修了した『ダイエット心理士プロ』によるダイエットカウンセリングを受け付けます。

    只今、スタート特別価格として、通常9800円のお試しカウンセリング(60分)がバレゾナンスの会員(スタジオ会員含む)様は、税込3000円で可能です。

    ダイエット失敗の3原則は

    ・命令・強制になっている
    →自分にあうやり方でないと苦痛です。命令されてすんなりできれば、世の中に肥満の人はいません。

    ・モチベーションがあがらない
    →性格ごとにモチベーションの上がり方は違います。
    それを理解してる心理のプロではないと気持ちが削がれます
    ・余計な道具、器具が必要
    →ジェル、マシン、サプリ、器具が必要だと面倒くさくなり続きません。

    ご予約はこちらから

    ダイエットカウンセリングを詳しく知りたい方はこちらダイエットカウンセリング写真動画で解説をしています。ぜひご覧ください

    シェア・共有も大歓迎です!

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バレゾナンス総合お問い合わせ:品川高輪教室代表電話:03-6450-3412受付時間:月曜-金曜12:00~21:00。土曜12:00~19:00。日曜10:30~19:00

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