通常のお知らせ

  1. さき先生によるピルエットマスターWSの男性の体験談

    さき先生によるピルエットマスターWSの男性の体験談がこちらです。

    ワークショップを受けていかがでしたでしょうか?ためになったことや良かった点などをお聞かせください。

    ピルエット(アンデオール、アンデダン)、シェネなどの時

    気をつけるべき点を細かく説明してもらえたので、

    これから練習するときにいかせられるというのが良かったです。

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  2. さき先生によるピルエットマスターWSの女性の体験談

    さき先生によるピルエットマスターWSの女性の体験談がこちらです。

    1.ワークショップを受けていかがでしたでしょうか?ためになったことや良かった点などをお聞かせください。

    普段理解しておらずなんとなく回っていたピルエットの構造を説明していただき、

    頭で理解できました。

    2.次回、こんなワークショップがあったら受けたいと思うものがありましたら是非、お聞かせください。

    シェネだけ、ピルエットだけ、など特化したレッスンを受けたいです。

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  3. 明日開催☆ピルエットマスターWS@品川

    皆様こんにちは。いつもレッスンのご参加ありがとうございます!

    明日、8月14日(火)品川スタジオ
    16:00~17:30、
    「ピルエットマスターワークショップ」を開催いたします☆
    担当はさき先生です。
    詳細はこちら

    まだ受付しておりますので、
    皆様のご参加お待ちしております。

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  4. 8/14(火)ピルエットマスターWSを開催いたします@品川

    皆様こんにちは。いつもレッスンご参加ありがとうございます。

    8月14日(火)品川スタジオ
    16:00~17:30に、
    「ピルエットマスターワークショップ」を開催いたします☆
    担当はさき先生です。
    詳細はこちら

    こちら大好評のワークショップとなっておりますので
    是非ご参加ください!!

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  5. 【あと3日!】8/6(月)ピルエット基礎力向上WS開催@桜木町

    皆様こんにちは。いつもレッスンご参加ありがとうございます。

    8月6日(月)桜木町スタジオ11:00~12:30に、
    「ピルエット基礎力向上ワークショップ」を開催いたします☆
    担当はミュージカルやテーマパークショーの振り付け演出を数々手がけているライラ先生です。

    コンフォから入門Aに挑戦したい方、他ジャンルのダンスを習っていてターンの基礎を学びたい方など、

    幅広い層の方々にお勧めできるワークショップです。

    ライラ先生のエネルギッシュで楽しいレッスンをこの機会に是非、体験してみて下さい。

    必ず得るモノがあります!

    ワークショップが初めて・・・という方も大歓迎!

    lailaMatsuhashi00

    ●ピルエット1回転に挑戦したい。
    ●ピルエット1回転を確実にしたい。
    ●アームスを綺麗に作り、スマートにピルエットがしたい。
    ●ターンの正しいやり方や練習方法が知りたい。
    これらに1つでも当てはまる方は、オススメのワークショップとなっておりますので
    是非ご参加くださいね。

    まだ空きがあります!

    詳細はこちら

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  6. 7/28 一部クラスお休みのお知らせ

    皆様
    いつもありがとうございます。
    下記のクラスですが台風の影響で7/28(土)一部クラスがお休みとなります。
    ご了承くださいませ。
    品川 17:45-18:45 ポアントビギナー、19:00-20:00ストレッチ(まいか先生)

    秋葉原 入門A 18:15-19:40,B 20:00-21:25(さき先生)
    桜木町 18:10-19:25 入門A(ひとみ先生)
        19:45-21:15 リハーサルクラス(ライラ先生)

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  7. 8月の営業日・ワークショップのお知らせ

    皆様、いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。
    暑い日がこれからも続きますので、熱中症に注意し、水分補給をしっかりして
    レッスンしていきましょう☆

    ***8月の営業日***
    通常通り営業いたします。
    *お盆時期も通常営業となります。

    ***WS(ワークショップ)のお知らせ***
    ■■超初心者バレエクラス■■
    8月4日(土)に「バレエ未経験者の方にオススメ☆超初心者バレエWS」がございます!!
    品川高輪台教室で開催いたしますので、
    ご興味ある方は、ぜひお越しください^^
    ★品川高輪台教室:担当 竹内先生 詳細はこちら

    こちらのワークショップは受講されてから当日入会で、【ご入会金が50%オフ】(通常10200円→5100円☆)になりますので、大変お得です☆☆
    是非この機会に!!「やったことないけど、バレエをはじめてみたい!」という方、講師スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)♪

    ■■ピルエットのワークショップ■■

    8月はピルエットのワークショップが2つございます!!
    綺麗に回れるようになりたい方など皆様ぜひご参加ください。
    ★8月6日(月)桜木町スタジオ 担当:ライラ先生 詳細はこちら
    ★8月14日(火)品川スタジオ 担当:さき先生 詳細はこちら

     

     

     

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  8. 7月27日(金) @品川スタジオ 14:20~15:50お休みのお知らせ

    こんにちは。

    いつもレッスンご参加ありがとうございます。

    7月27日(金) @品川スタジオ 14:20~15:50

    ピルエットマスターWSは、休講になります。

    よろしくお願いいたします。

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  9. 明日7月20日(金) ピルエットマスターWSは休講になります。

    こんにちは。

    いつもレッスンご参加ありがとうございます。

    明日 7月20日(金) @品川スタジオ 14:20~15:50

    ピルエットマスターWSは、休講になります。

    よろしくお願いいたします。

     

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  10. 正しい姿勢を見直す!身体をゆるーく緩めるワークショップ の体験談その6

    『正しい姿勢を見直す!身体をゆるーく緩めるワークショップ』 の体験談がこちらです。

    1.ワークショップを受けていかがでしたでしょうか?ためになったことや良かった点などをお聞かせください。

    今までストレッチやマッサージをすれば良いと思っていたので、

    ストレッチやマッサージのしすぎで逆に体が硬くなってしまうこともある

    というお話を伺いびっくりしました。

    教えていただいた、関節をゆるめる動きをすると、

    確かにとても動きやすくなり、

    それほど力を入れなくても、自分でできるので、

    家でもひきつづき、実践していきたいと思います。

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  11. 正しい姿勢を見直す!身体をゆるーく緩めるワークショップ の体験談その5

    『正しい姿勢を見直す!身体をゆるーく緩めるワークショップ』 の体験談がこちらです。

    1.ワークショップを受けていかがでしたでしょうか?ためになったことや良かった点などをお聞かせください。

    改めて、力を抜く事の大切さがわかりました。

    2.次回、こんなワークショップがあったら受けたいと思うものがありましたら是非、お聞かせください。

    ヤムナボール

    ジャイロ

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  12. 正しい姿勢を見直す!身体をゆるーく緩めるワークショップ の体験談その4

    『正しい姿勢を見直す!身体をゆるーく緩めるワークショップ』 の体験談がこちらです。

    1.ワークショップを受けていかがでしたでしょうか?ためになったことや良かった点などをお聞かせください。

    少しの力で体が変化するのがわかりました。

    一人一人違うのび、微妙な調整が必要なんだと思いました。

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  13. 正しい姿勢を見直す!身体をゆるーく緩めるワークショップ の体験談その3

    『正しい姿勢を見直す!身体をゆるーく緩めるワークショップ』 の体験談がこちらです。

    1.ワークショップを受けていかがでしたでしょうか?ためになったことや良かった点などをお聞かせください。

    弱い力で体ゆるめて可動域を広げることができてびっくりしました。

    難しい動きもありましたが、わかりやすく力の入れ方や方向を教えていただいたので、

    自宅でも復習したいと思いました。

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  14. 正しい姿勢を見直す!身体をゆるーく緩めるワークショップ の体験談その2

    『正しい姿勢を見直す!身体をゆるーく緩めるワークショップ』 の体験談がこちらです。

    1.ワークショップを受けていかがでしたでしょうか?ためになったことや良かった点などをお聞かせください。
    バレエをやっていると、つい体に力を入れてしまうので、

    体のゆるめ方を聞けてよかったです。

    自分が思っているよりも弱い力で、体に反応が出ることが分かりました。

    「痛キモ」はあまり良くないと知って、強いストレッチには注意しようと思いました。

    2.次回、こんなワークショップがあったら受けたいと思うものがありましたら是非、お聞かせください。

    今回のような、体をゆるめるやり方や、体の使い方を、体感できるようなWS

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  15. 発表会の写真再販しました!

    2018年5月12日(土)に開催された『バレゾナンス東京バレエスタジオ バレエフェスティバル』の

    写真販売を再販致しました。

    販売期間は 7月 4日(水)~7月 24日(火)の3週間です。

    こちらのサイトからお申込み下さい。

    ○イベントフォトストア(ご注文者用ページ)

     

    発表会の出演者様へメールで IDとパスワードをお伝えしています。

    メールが届いていない方は、受付にてIDとパスワードをお渡ししますのでお申し出下さい。

    今回も期間限定です!

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  16. 7月の営業日・ワークショップのお知らせ

    皆様、いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。
    梅雨の時期はからだが重くだるい日が続きますので、
    レッスンで体をスッキリさせましょう☆

    ***7月の営業日***
    通常通り営業いたします。

    ***WS(ワークショップ)のお知らせ***
    ■■超初心者バレエクラス■■
    7月7日(土)に「バレエ未経験者の方にオススメ☆超初心者バレエWS」がございます!!
    品川高輪台教室・横浜桜木町教室で開催いたしますので、
    ご興味ある方は、ぜひお越しください^^  詳細はこちら
    ★品川高輪台教室:担当 竹内先生
    ★横浜桜木町教室:担当 のりこ先生

    こちらのワークショップは受講されてから当日入会で、【ご入会金が50%オフ】(通常10200円→5100円☆)になりますので、大変お得です☆☆
    是非この機会に!!「やったことないけど、バレエをはじめてみたい!」という方、講師スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)♪

    ***クラスのお知らせ***

    以下のクラスが変更となりますので、ご確認をお願いいたします。
    <品川高輪台スタジオ>
    火曜日 11:15~ライフバレエ → ストレッチ&バー へ
    水曜日 11:00~入門Bクラス → 入門Aクラスへ

    <横浜桜木町スタジオ>
    月曜日 11:00~フラダンス(ビギナー)、12:15~フラダンス(ホイケ) → 2クラスともに7月末で終了
    火曜日 17:00~エアリアルヨガ → エアリアルピラティス へ

    よろしくお願いいたします。

    ***土曜日振付クラス(桜木町スタジオ)***
    横浜桜木町スタジオ 毎週土曜日、14:35~【入門A】、18:10~【入門A】で、センターレッスンのときに振付クラスを行っております。
    6月末までは「葦笛の踊り」をやってきましたが、7月からはまた新しい踊りに入っていきます。
    演目はこちらです!!!
    ★女性 → 「眠れる森の美女」より第3幕 フロリナ王女のVa
    ★男性 → 「眠れる森の美女」より第3幕 青い鳥のVa
    担当はひとみ先生です。
    3月から振付クラスがStartし、中国の踊り→葦笛の踊りとやってきましたが、
    7月からはVa(ヴァリエーション)に挑戦していきたいと考えておりますので、
    踊りをやってみたい!という方、是非ご参加ください^^
    土曜日、桜木町スタジオにてお待ちしております。

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  17. 6月13日 桜木町スタジオ【お顔のセルフエクササイズ講座&美容鍼お試し体験】

    http://labellefee.com/?pid=131908751

    日時:時間  6月13日 水曜日 11:00-12:00 @桜木町スタジオ個室

    限定6名

    【お顔のセルフリフトアップ講座&美容鍼お試し体験】

    今回はKOZUE先生の指導のもと、フェイスエクササイズの方法
    と 美容鍼お試し体験 のワークショップを行います。

    ★おうちで出来るフェイスエクササイズや、マッサージ
    を学び、最後に鍼を試しに打ってみます。
    鍼が体質に合う合わないを調べてみましょう。

    KOZUE先生
    バレエ歴
    2011年 Central School of Ballet 卒業
    2011~2013年 Vienna Festival Ballet Company
    (白鳥の湖、ジゼル、コッペリア、眠れる森)
    2013~2014年6月Joburg Ballet Companyソリスト
    (Cinderella、くるみ割り人形、コッペリア)
    2013年  International Dance Competition “Sicilia Barocca 3位 Classic Ballet
    2014年 Istanbul International Ballet Competition 10位内
    ■取得資格 BA(Horns) Professional Dance  Performance (ケント大学学士資格取得)

    鍼灸師【国家資格】

    #ballesonance #ballet

     

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  18. 発表会の写真販売開始です

    お待たせしました。

    2018年5月12日(土)に開催された『バレゾナンス東京バレエスタジオ バレエフェスティバル』の

    写真販売を開始致しました。

    販売期間は 5月 30日(水)~6月 20日(水)の3週間です。

    こちらのサイトからお申込み下さい。

    ○イベントフォトストア(ご注文者用ページ)

     

    発表会の出演者様へメールで IDとパスワードをお伝えしています。

    メールが届いていない方は、受付にてIDとパスワードをお渡ししますのでお申し出下さい。

    期間限定ですので、お買い忘れの無いようご注意下さい。

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  19. 6月の営業日・ワークショップのお知らせ

    皆様、いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。
    暑い日が増え、薄着で過ごせるような季節になってきましたので、
    こまめに水分補給をしつつ、たくさん体を動かしましょう☆

    ***6月の営業日***
    通常通り営業いたします。

    ***WS(ワークショップ)のお知らせ***
    ■■超初心者バレエクラス■■
    6月2日(土)に「バレエ未経験者の方にオススメ☆超初心者バレエWS」がございます!!
    品川高輪台教室・横浜桜木町教室で開催いたしますので、
    ご興味ある方は、ぜひお越しください^^
    ★品川高輪台教室:担当 竹内先生   詳細はこちら
    ★横浜桜木町教室:担当 フユコ先生 詳細はこちら

    こちらのワークショップは受講されてから当日入会で、【ご入会金が50%オフ】(通常10200円→5100円☆)になりますので、大変お得です☆☆
    是非この機会に!!「やったことないけど、バレエをはじめてみたい!」という方、講師スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)♪

    ***ヨガクラスが増えます(桜木町スタジオ)***
    6月から、横浜桜木町スタジオ 毎週水曜日:11:40~【プレミアムバレエストレッチ】が【ボディバランスヨガ】に変更となります!!
    担当はSHIHO先生です。
    ヨガのクラスを受けたいと思っていた方、自分の心としっかり向き合いたい方、普段バレエのクラスしか受けていないけどヨガも興味ある方、
    どなたも大歓迎です☆(前日までにホームページより「ご予約」をお願い致します)
    水曜日、桜木町スタジオにてお待ちしております。

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  20. 命のつどい エントリーは5月20日までです

    皆様

    こんにちは。

    命のつどい参加

    【I’ve never been to me】 ライラ先生 毎週土曜日 19:45-21:15@桜木町

    http://labellefee.com/?pid=107745216

     

    こちらですがエントリー締め切りは5月20日までとなっております。

    ご参加を検討される方はお早めにお願いします。

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  21. 第6回バレエフェスティバル お疲れ様でした!

     

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    バレゾナンス 講師&スタッフ一同

    皆様こんにちは! :-) 

    5月12日開催バレエフェスティバルは無事終わりました!

    参加者の皆様お疲れ様でした!

    見に来てくださった方

    ありがとうございました!

    先ほど昨日参加されていた生徒さんにスタジオでお会いしました。

    『舞台に立つっていいですね!又挑戦したいです!』

    とのことでした。

    次回は2019年3月30日 同じくりりおホールにて開催の予定です。

    #ballet #ballesonance

     

     

     

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  22. いよいよ今週末!2018年5月12日(土)第6回バレエフェスティバル

    皆様

    こんにちは。
    2018年5月12日 土曜日 かめありりりおホールにて

    第6回バレエフェスティバルが行われます。
    開催日
    2018年5月12日 土曜日
    17:30- 開演予定
    開催場所
    東京都葛飾区亀有リリオホール
    JR常磐線 亀有駅南口徒歩1分

     

    皆様のお越しをお待ちしてます。

    #ballet #ballesonance #barezonansu  #大人バレエ

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  23. 5月の営業日・ワークショップのお知らせ

    皆様、いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。
    だんだん気温が上がり、汗ばむ陽気になってきましたね!!
    汗をかく分、脱水になりやすくなってきますので、のどが渇いたと感じる前に!こまめに水分補給をしましょう。

    ***5月の営業日***
    通常通り営業いたします。
    ☆ゴールデンウィークも通常通り営業いたします!!

    ***WS(ワークショップ)のお知らせ***
    ■■超初心者バレエクラス■■
    5月5日(土)に「バレエ未経験者の方にオススメ☆超初心者バレエWS」がございます!!
    品川高輪台教室・横浜桜木町教室で開催いたしますので、
    ご興味ある方は、ぜひお越しください^^
    ★品川高輪台教室:担当 竹内先生   詳細はこちら
    ★横浜桜木町教室:担当 フユコ先生 詳細はこちら

    こちらのワークショップは受講されてから当日入会で、【ご入会金が50%オフ】(通常10200円→5100円☆)になりますので、大変お得です☆☆
    是非この機会に!!「やったことないけど、バレエをはじめてみたい!」という方、講師スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)♪

    ***入門Cクラスがスタートしました***
    4月18日(水)から、横浜桜木町スタジオで【毎週水曜日:16:40~入門Cクラス】がスタートしました!!
    担当はひとみ先生です。
    入門Cクラスは、「入門Bではちょっと物足りない・・・」「新しい動きに挑戦してみたい!」「もっと体を動かしたい!!」「いまよりも体力をつけたい!!」という方にオススメです☆☆
    是非、足をお運びください^^

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  24. お試しダイエットカウンセリング 会員価格3000円にて実施中!

    皆様

    バレゾナンスのダイエット心理カウンセリング。

    大好評につき、お試しダイエットカウンセリング 60分9800円→3000円

    実施中です!

    この機会にダイエットカウンセリングお試ししてみませんか?

    ダイエットカウンセリング専門店

     

     

     

     

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  25. 4月7日 超初心者様向け!バレエクラス 品川&桜木町で開催します

    皆様

    こんにちは、人気の4月7日 超初心者様向け!バレエクラス 品川&桜木町で開催します。

    4月7日 11:00-12:00-品川スタジオ 担当竹内先生 
    http://labellefee.com/?pid=117992505

    4月7日 11:15-12:15-桜木町スタジオ 担当フユコ先生 
    http://labellefee.com/?pid=121374887

    まだお席はございますのでご興味のある方お早めにお願いします。

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  26. 4月の営業日・ワークショップ・新講師のご紹介

    皆様、いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。
    少しずつ気温が上がり、春らしい陽気になりましたね^^
    4月から新生活が始まる方も多いのではないでしょうか?
    気分をリフレッシュさせるためにも体を動かして楽しくレッスンしましょう!!

    ***4月の営業日***
    通常通り営業いたします。
    *5月のGWも通常通り営業いたします!

    ***WS(ワークショップ)のお知らせ***
    ■■超初心者バレエクラス■■
    4月7日(土)に「バレエ未経験者の方にオススメ☆超初心者バレエWS」がございます!!
    品川高輪台教室・横浜桜木町教室で開催いたしますので、
    ご興味ある方は、ぜひお越しください^^
    ★品川高輪台教室:担当 竹内先生   詳細はこちら
    ★横浜桜木町教室:担当 フユコ先生 詳細はこちら

    こちらのワークショップは受講されてから当日入会で、【ご入会金が50%オフ】(通常10200円→5100円☆)になりますので、大変お得です☆☆
    是非この機会に!!「やったことないけど、バレエをはじめてみたい!」という方、講師スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)♪

    ***新講師のご紹介***
    3月末より、新講師が3名加わります!!!
    ★REINA先生 (詳細プロフィールはこちら)
    担当クラス↓
    【桜木町】火曜日 19:30-コンフォタブルバレエ

    のりこ先生 (詳細プロフィールはこちら)
    担当クラス↓
    【桜木町】木曜日 19:30-入門A

    Maika先生(詳細プロフィールはこちら)
    担当クラス↓
    【品川】
    土曜日 17:45ーポアント初級・19:00ープレミアムバレエストレッチ
    日曜日 12:20-コンフォ・14:05ー入門A

    ぜひ足をお運びください^^

     

     

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  27. 3/21(祝日・水曜日)15:30-16:30 超初心者様向けバレエワークショップ

     次回3/21(祝日・水曜日)15:30-16:30

     品川STにてのりこ先生が超初心者様向けのWS

    を担当してくださる事になりました。

    お申込みはこちら↓

    http://labellefee.com/?pid=117992526

    人気の講座&祝日開催ですのでお申し込みはお早めに!

    #初心者様バレエワークショップ #初心者バレエ

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  28. 3/11 桜木町 コンフォ、ポアントお休みです

    皆様

    こんにちは。申し訳ございません。

    12:45-コンフォ、18:05-ポアントクラスはお休みとなります。

     

    入門A,Bは通常通りです。

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  29. 『チャレンジ★入門A』 2018年3月21日(水・祝日)@品川スタジオ 17:00-18:30 ゆきの先生

    yukino0321b

    次回3/21(祝日・水曜日)17:00-18:30

    品川STにてゆきの先生がチャレンジ★入門A WS

    を担当してくださる事になりました。

    お申込みはこちら↓

    http://labellefee.com/?pid=113829076

    人気の講座ですのでお申し込みはお早めに!

    yukino0321

     

    #バレエ初心者 #大人から習えるバレエ #バレエ品川# バレエ高輪台

    # 初心者バレエ #大人バレエ港区

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  30. 3/21 (祝・水開催)バレエ超初心者様向けWS 15:30-16:30 のりこ先生

    皆様

    こんにちは。

    saeki00

     

     次回3/21(祝日・水曜日)15:30-16:30

     品川STにてのりこ先生が超初心者様向けのWS

    を担当してくださる事になりました。

    お申込みはこちら↓

    http://labellefee.com/?pid=117992526

     

    人気の講座ですのでお申し込みはお早めに!

     

    #初心者様バレエワークショップ #初心者バレエ

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  31. 3月の営業日・その他お知らせ

    みなさま、いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。
    まだまだ寒い日が続いておりますので、体調にお気をつけください☆

    ***3月の営業日***
    通常通り営業いたします。

    ***WS(ワークショップ)のお知らせ***
    ■■超初心者バレエクラス■■
    3月3日(土)に「バレエ未経験者の方にオススメ☆超初心者バレエWS」がございます!!
    いままでは品川高輪台教室のみの開催でしたが、今回は横浜桜木町教室も開催いたしますので
    是非お越しください^^
    ★品川高輪台教室:担当 竹内先生   詳細はこちら
    ★横浜桜木町教室:担当 フユコ先生 詳細はこちら

    こちらのワークショップは受講されてから当日入会で、【ご入会金が50%オフ】(通常10200円→5100円☆)になりますので、大変お得です☆☆
    是非この機会に!!「やったことないけど、バレエをはじめてみたい!」という方、講師スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)♪

    ■■楽しい!立体的なダンスパフォーマンス入門■■
    3月5日(月)18:30~19:55、横浜桜木町教室で「楽しい!立体的なダンスパフォーマンス入門WS」がございます!!
    詳細はこちら
    バレエとはまた違ったジャンルで楽しく踊れるようなWSをライラ先生が担当いたします。
    レベル分けもございますので、初心者の方もぜひご参加ください^^

    ***振付・Vaクラスがはじまります***
    3月3日(土)より、毎週土曜日【横浜桜木町教室 14:35~16:00(現在:入門Aの時間帯)】が
    振付・Vaクラス(入門A+踊りに挑戦)となります!!(担当:ひとみ先生)
    振付は<入門Aレベル以上>でやっていきます☆
    詳細はこちら
    3月/4月は『くるみ割り人形』より「中国の踊り」を練習していきますので、
    踊りに挑戦してみたい!!という方、ぜひお待ちしております^^

     

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  32. 超初心者様バレエWSって何をするの?

    皆様 こんにちは。超初心者様向けバレエワークショップですが

    次回3月3日 11:00-品川スタジオ、11:15-桜木町スタジオで開催されます。

    内容に関して、何をするんですか?

    というご質問をよく頂戴します。

    具体的には、バレエがはじめてと言う方で

    凄く心配・・、

    身体が固くて、バレエが出来るか不安・・・。

    という方向けのクラスです。

    既にご入会されている方もご参加いただけます。 :-) 

    具体的な内容説明

    ★ストレッチ【長め】20分くらい、足の指先を動かす練習をします。

    ★シューズのはき方、バーの持ち方
    ポジション【手足】説明をします。5分くらい

    ★バーレッスン 、プリエ、タンジュ、ジュテ  30分くらい

    ★センターレッスン、 ポールドブラ、歩く、走る 5-10分くらい

     

    その時によってメニューは代わりますが

    大体こういう感じです。

    ご興味のある方お待ちしてます。

    桜木町 ⇒http://labellefee.com/?pid=121374887

    品川 ⇒http://labellefee.com/?pid=126764382

    #ballet #ballesonance

     

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  33. ダイエットカウンセリングのお支払方法について

    お支払い方法はこちらになります。

    バレゾナンス会員の方
    スタジオにて事前に現金手渡し、もしくはお振込み・クレジット
    非会員の方
    お振込み・クレジット(事前払い)

    カウンセリング前日までにお願いいたします。

    銀行振込

    銀行:ジャパンネット銀行
    支店:ビジネス営業部(005)
    口座:(普通)1070007
    名義:株式会社バレエライフデザインダイエット
    または カ)バレエライフデザインダイエット
    ※お振込みは当スタジオからスケジュールの確定後、お願い致します。
    ※お振込手数料はご負担ください。

    クレジットカード

    こちらのリンクをクリックしてお支払い下さい。

    お試しダイエットカウンセリング(バレゾナンス会員限定)

    https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=76XPA3FDAKM2J

    週に1回(全8回)2ヶ月プレミアムタイプ

    https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=VZKGW223GN53G

    週に2回(全8回)1ヶ月短期集中タイプ

    https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=7G78LMKDZ6RFE

    週に1回(全12回)3ヶ月ロングタイプ

    https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=E8DKHYTD9PS3L

    ペイパルとは?

    ペイパルは、世界で2億人以上が利用する「安全」で「かんたん」なオンライン決済サービスです。
    クレジットカードのお支払にはペイパルのアカウント(会員登録)が必要です。

    ダイエットカウンセリングとは

    ダイエットカウンセリングのビフォーアフター痩せるのに最も早くて確実な方法をご存知ですか?

    バレゾナンス東京バレエスタジオでは、ダイエット心理士によるカウンセリングを受け付けています。

    ジムやエステで一時的に痩せたけどリバウンドしてしまった、発表会を前に痩せたいのに痩せられない。

    甘いものは太るとわかっているのに止められない。

    そんな方にオススメの心理に特化した、ダイエット心理士によるカウンセリングをあなたも受けてみませんか?

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  34. 2月13日「火曜日」@桜木町スタジオ超初心者様向けワークショップ

    皆様

    こんにちは、2月13日「火曜日」超初心者様向けワークショップ を

    18:00-19:00で開催いたします。

    全くの初めての方にもできる内容になってます。

    お申込みはこちらからお願いします。

    ラベルフェhttp://labellefee.com/?pid=127296557

    #ballet #ballesonance #桜木町大人バレエ

     

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  35. 【2月5日(月)】フラダンス休講のお知らせ【横浜桜木町】

    横浜桜木町スタジオ
    2月5日(月)11:00-フラダンスビギナー
    12:00-ホイケ

    講師都合により臨時休講となります。

    ご迷惑をおかけいたします。
    お間違えの無いようにお願いいたします。

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  36. 2/3 秋葉原スタジオ 入門Bお休みです

    いつもレッスンにご参加ありがとうございます!

    2/3 秋葉原スタジオ(土)

    20:00講師急病のため休講になります。

    お間違えのないようご注意下さい。

     

    尚コンフォタブルバレエ 16:30- 入門Aはライラ先生が担当いたします。

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  37. 2月の営業日のお知らせ

    みなさま、いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。
    年が明け、あっという間に1月も終わってしまいますね。まだまだ寒い日が続いていますので、風邪など体調にお気をつけください☆

    ***2月の営業日***
    通常通り営業いたします。

    ***WS(ワークショップ)のお知らせ***
    2月は、バレエ未経験者の方にオススメ☆超初心者バレエWSが計4回ございます!!
    詳細はこちら

    こちらのワークショップを受講されて当日の入会で、【ご入会金が50%オフ】(通常10200円→5100円☆)になりますので、
    是非この機会に!!「やったことないけど、バレエをはじめてみたい!」という方、講師スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)♪

     

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  38. 2月からバレエを始めたい方へ!超初心者バレエクラス

    いつもレッスンご参加ありがとうございます。

    2月は毎回好評の超初心者限定バレエワークショップ

    を計4回開催します。
    こちらのワークショップ参加後

    当日入会でご入会金が50%オフになりますので

    大変お得です!

    (尚、2月3日は定員に達しました。申し訳ございません。)
    2月6日火曜日 桜木町スタジオ 18:00-19:00 

    担当HARUKA

    お申し込み⇒ http://labellefee.com/?pid=127296197
    2月12日月曜日【祝日】品川スタジオ  10:30-11:30

     担当ひとみ

    お申し込み⇒ http://labellefee.com/?pid=121374887

    2月13日火曜日 桜木町スタジオ 18:00-19:00 担当HARUKA

    お申し込み⇒ http://labellefee.com/?pid=127296557
    普段、開催しない時間帯で開催いたします。

    バレエにご興味のある方お待ちしてます。

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  39. 【品川】1月22日(月)休講情報【桜木町】

    いつもレッスンにご参加ありがとうございます!

    1月22日(月)

    品川スタジオ 19:45-入門A、

    桜木町スタジオ 20:15-リセットフローヨガ、

    雪のため休講になりました。

    お間違えのないようご注意下さい。

     

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  40. 2018/3月~振付・Vaクラス始まります(^^)

    2018_3-6_va_yokohama_b-01

    いつもレッスンご参加、ありがとうございます(^^)
    3月3日(土)~桜木町
    毎週土曜日 14:35~16:00(現在:入門Aの時間帯)に
    特別クラス(入門A+踊りに挑戦)をやることになりました。
    (担当:ひとみ先生)
    【内容】
    バーレッスンは入門Aクラスと同じ内容をやります。
    センターレッスンで、振り付け・いろいろな踊り(ヴァリエーションも含む)に挑戦していきます。
    踊りは2ヶ月ごとで変えていく予定です。
    3月4月→『くるみ割り人形』より「中国の踊り」
    5月6月→『くるみ割り人形』より「葦笛の踊り」
    【レベル】
    入門Aレベル以上の方。
    ぜひご参加くださいね♪
    2018_3-6_va_yokohama01-01

     

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  41. 2018/1/23休講クラス

    20170323_休講代行b

    1月23日火曜日

    11:40- ライフバレエ

    13:00-コンフォ

     

    上記、クラスが休講となります!ご注意ください!

    20180123_休講-01-01

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  42. 2018/2/8~フライングフィットネスクラス開講

    201802_flyingnewlesson

     

    新しいクラスの紹介です。

    フライングフィットネス(リラックス)というクラスが

    2月8日【木曜日】18:00-19:15@桜木町スタジオ

    で始まります。

    ※毎回予約が必要になってきますので

    お早めにお願いします★yjimage

    yjimage

    フライングフィットネス・・・専用の器具を使用しての

    ストレッチクラス&軽い筋トレにもなるクラスです。

    体感を鍛えたい

    aerial-yoga-swing-trapeze-professional-purple-400

    リラックスしたい方にもお勧めのクラスです。yjimage

    1月23日 13時からのWSは残り1名ですのでお早めに!!

    左右開脚も無理なく出来るようになりますのでホントお勧めです。

    ご予約はこちらです⇒http://school.smart-pos.net/balletlife/25/?flg=lock&class_genre[]=61&class_genre[]=64

    #ballet #ballesonance#空中ヨガ #空中ヨガ桜木町 #ハンモックヨガ桜木町

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  43. 明日:1月6日超初心者向けワークショップのお知らせ

    いつもレッスンご参加ありがとうございます。
    1月6日(土曜日) 品川スタジオにて11:00-12:15
    初心者ワークショップが開催されます。
    いつもコンフォクラスに出ている方でも受講可能です!
    (すこし易しいクラスです)

    申し込みはこちら

    http://labellefee.com/?pid=121374887

    バレエをまったく習ったことが無い方から1ヶ月未満の方限定!
    本当に初めてで【とても不安な方】お待ちしております!!
    学べること
    ・ストレッチの仕方
    ・バレエ用語の基礎
    ・アンデオールとは? 引き上げとは?
    ・【バー】プリエ、タンジュ、 ジュッテ、ルルベ
    ・【センター】バレエウォーク、バレエ ラン、アラベスクをやってみよう

    回数チケットもご利用できます。
    お申し込みの際に備考欄にご記載御願い致します。

    担当は竹内先生です。

    #初心者バレエ #大人バレエ品川

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  44. ☆2018年1月の営業日のお知らせ、新講師のご紹介☆

    皆様、新年あけましておめでとうございます。

    年末年始は、みなさまいかがお過ごしでしたでしょうか?
    海外や国内へご旅行に行かれた方や、地元へ帰ってご家族・友人とゆっくりされた方、ご自宅でゆっくり過ごされた方などさまざまだと思います(^^)

    バレゾナンス講師・スタッフ一同、2018年も皆様にとって素晴らしい年になりますよう祈念いたします。
    本年もよろしくお願い致します。

     

    *****営業日のお知らせ*****
    1月の営業日は、4日(木)~通常通りクラス開始となります。(本日からです☆)

     

    *****新講師のご紹介*****
    この1月より、新講師のクラスがスタートいたします!!
    新講師 → → → HARUKA先生 (詳細プロフィールはこちら)

    担当クラス↓↓
    <品川>
    【日曜日】12:20~コンフォ、14:05~入門A

    <桜木町>
    【火曜日】19:30~コンフォ
    【水曜日】13:00~入門A、14:50~入門B
    【木曜日】19:30~入門A

    是非、足をお運びください(^^)/

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  45. ~新年のご挨拶~

    皆様、新年あけましておめでとうございます。
    ****************************************
    2018年はまた新たに「抱負」「目標」を持って自分の中でさらにステップアップされることと思います。
    講師スタッフ一同、より多く皆様と関われることをとても楽しみにしております。
    ★2018年の営業開始は1月4日からとなります。
    本年も皆様にとって、とても充実した1年となりますように。
    *****************************************
    講師・スタッフ一同

     

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  46. 【期間限定】お得!2018年入会半額キャンペーン

    banner570-130-shinshun

    期間限定で、通常1万200円かかるバレゾナンスのご入会金が半額になる新春キャンペーンを行います!

    新しい年に新しいことをスタートしましょう!(^^)

    当日入会で

    ご入会金10,200円

    ↓ ↓ ↓ 

    5,100円!!

    条件

    体験レッスンの当日のご入会申込で

    通常ご入会金10,200円を5,100円(税込)とさせて頂きます。

    対象

    2018年1月4日-1月31日 までにご入会金をお支払いになる方

    体験レッスンのお申込みはこちら!

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  47. ~年末年始の営業に関するお知らせ~

    皆様、いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。

    <年末のご挨拶>
    2017年も、残り3日となりましたが
    どのような一年でしたでしょうか。

    2018年も、皆様にとって良い1年になりますよう講師・スタッフ一同お祈り申し上げます。

    年末に関しましては12月29日~1月3日まで年末年始休業となります。

    2018年は1月4日から通常クラス開始です。

    どうぞ良いお年をお迎えください。
    バレゾナンススタジオ 講師・スタッフ一同

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  48. 1月4日(木)以降クラス時間、講師変更します!

    皆様 こんにちは。

     

    yjimage

    1月4日(木)以降クラス時間、講師変更のおしらせです。

    ★桜木町ST  火曜日   19:30-20:55 コンフォ「時間変更します」1クラス 担当HARUKA先生

    ★桜木町ST  水曜日   13:00-A、 担当HARUKA先生、14:50-B  担当HARUKA先生
    ★桜木町ST  木曜日   19:30-20:55入門A 「時間変更します」 担当HARUKA先生

    ★品川ST 日曜日  12:20-コンフォ、担当HARUKA先生

    14:05-入門A 担当HARUKA先生

    ★品川ST 土曜日 10:45-入門B (レッスンがなくなります)

    どうぞよろしくお願いいたします。
    特に火曜日 19:30-桜木町のコンフォクラスは、全く新しいメンバーになりますのでお勧めです。
    #ballet #ballesonance#初心者バレエ桜木町

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  49. 2018年も超初心者バレエレッスン開催します!

    初心者WS_b20180217-01

    いつもレッスンご参加、ありがとうございます♪

    2018年も【超初心者対象】始めてのバレエレッスン
    開催いたします♪♪

     

    新しい習い事を始めたいなぁ・・と思っていたり
    昔から憧れだったバレエに挑戦してみたい!などの
    想いを叶えるチャンスです(^^)

    バレエ未経験の方、大歓迎!
    2018_5^7WS_.初心者

    お気軽にご参加ください!!

    =================================

    バレエは興味あるけど・・
    なにか身体を動かしたい・・
    バレエ始めたばかり!超初心者向けで復習したい・・・

    などなど

    気にはなるけど、その1歩が踏み出せない方ぜひご参加ください♪

    ワークショップ概要

    【超初心者限定】特別バレエレッスン

    テーマ・講座内容

    ★バレエをまったく習ったことが無い方から1ヶ月未満の方限定!
    本当に初めてで【とても不安な方】お待ちしております!!
    学べること
    ・ストレッチの仕方
    ・バレエ用語の基礎
    ・アンデオールとは? 引き上げとは?
    ・【バー】プリエ、タンジュ、 ジュッテ、ルルベ
    ・【センター】バレエウォーク、バレエ ラン、アラベスクをやってみよう

    日程

    月に1回ペースで開催しております!!(増えることもあり)
    近日の開催情報 詳しくはコチラ↓
    http://labellefee.com/?mode=cate&cbid=1704828&csid=10

    時間

    身体を動かすレッスン時間は【60分間】
    レッスン後、約15分ほど質疑応答や入会手続きなど行います(^^)

    場所

    ★品川高輪台教室 〒108-0074 東京都港区高輪3-10-4  ブレスド高輪101

    ★横浜桜木町教室 〒231-0064 神奈川県横浜市中区野毛町3-143 柴NICハイム野毛山201

    対象

    ・これまでバレエを習いたいと思っていた方!
    ・バレエを少しやってみたい方

    定員数

    限定 12 名(スタジオにより変動があります。希望日の詳細でご確認ください)

    料金

    1レッスン:非会員様 ¥2,100

    受講後のご案内

    バレゾナンスにご入会される場合、
    当日入会で ご入会金10,200円→ 5,100円!!

    お支払方法

    ラベルフェより申し込み事前お振込み

    【お申込はコチラ↓】
    http://labellefee.com/?mode=cate&cbid=1704828&csid=10
    ※前日までにお振込みください

    Q1.先生はどんな方ですか?

    A1.各開催、先生が異なります。ご確認ください^^どの先生も初心者の指導に慣れている先生です。分からないことは気軽に聞いて下さいね(^^)

    Q2.今回は日程が予定とかぶってしまい、受講出来ませんが、今回でワークショップは一回きりなんですか?

    A2.一定の人数が集まれば、第2回目、3回目も定期的にしてまいります。
    場合によっては、ワークショップではなく、レギュラークラスになる可能性もあります。
    あくまで予定ですので皆さまのお声をお聞かせください。

    Q3.受講した後、バレゾナンスに入りたいのですが?

    A3.ありがとうございます。
    ワークショップをきっかけに入られる方も多いです。
    関連するクラスへの参加はもちろん、今まで興味がなかったクラスでも
    受けてみると意外と楽しかったり、色々な発見があるかもしれません。
    バレゾナンスのクラスは、会員の方であれば、時間・場所に関係なく自由に受けられます。
    チケットは各スタジオ共通なのでご安心ください。

     

    #ballet #ballesonace

     

     

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  50. 発表会写真の購入受付を延長しました

    いつもレッスンにご参加を頂きましてありがとうございます。

    11月5日のリトルダンサー&バレゾナンス合同発表会の写真販売ですが、
    申込み期間を延長しました。

    12月22日(金)までになります。

    今からご購入を希望される方は、専用IDとパスワードをスタジオまでお問い合わせ下さい。

    ご注文者様ログインはこちらから

    https://ephoto.jp/

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バレゾナンス総合お問い合わせ:品川高輪教室代表電話:03-6450-3412受付時間:月曜-金曜12:00~21:00。土曜12:00~19:00。日曜10:30~19:00

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