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雑誌取材:Aging BIBLEエイジングバイブル(集英社)さん

cut_01_31雑誌Aging BIBLEエイジングバイブル(集英社)さんに取材いただきました!
ユニークなクラスが揃っているバレゾナンスのレッスンの中でも、特に力を入れているのがバレエ特有の関節と筋肉の使い方。
「転びにくく大けがしない身体感覚は、アラフィフ世代こそぜひ鍛えたいもの。」
音楽をかけて踊る練習もあるから、楽しく続けられます☆

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