はじめてのエアリアルヨガ

  1. 6.242018

    2018/8/10　（金）はじめてのエアリアルヨガ　20：30－21：45

    皆様

     

    こんにちは！2018/8/10　（金）はじめてのエアリアルヨガ　20：30－21：45 🙂 

    開催します

    無重力状態の中で稼動域を広げましょう。はじめは床でのストレッチ、次第に

    器具を使用して体の柔軟性を上げていきます。

    アンチグラビティ【無重力】の空間を楽しみましょう！

    リラックスでき、無理なくストレッチが出来るクラスを目指します。

    定員4名です。お申し込みはこちら⇒http://labellefee.com/?pid=127060938

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    注意事項：

    アクセサリーはお外しください。
    三半規管が弱い方はお気を付けください。
    お食事はレッスン参加2時間前、もしくは終了後1時間以降がおすすめです。

     

     

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    持ち物：
    飲み物
    動きやすいウェア（長袖長ズボン）
    靴下（冷える方）
    タオル

    価格　￥2600　『通常料金でご購入いただいたチケットのみご使用可能です』

    備考欄にその旨をお書きください。

    桜木町スタジオで行います。

    担当　MIZUHO

    （保有資格）
    OMNI GYM　Certification Training修了

    はじめまして、講師のMIZUHOです。

    今回はフライングフィットネスに興味をお持ちいただきありがとうございます！

    私は2013年に、アメリカ、サンフランシスコでOMNI GYM　Certification Trainingに参加して指導資格を取得しました。

    最近体が伸びないなー、最近疲れているな！という方！ぜひ試してみてくださいね！★

    顔まわりのリンパ、内臓下垂、運動不足などを解消します。

    身体がかたくても出来るメニューにしておりますのでご安心くださいね！

    呼吸に合わせて動いていくことで、徐々に身体も心も頭も柔らかくなっていきます。

    ※ビジター￥3000です。

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