4.182015
バレエは人間が表現できる最も美しい動きなんだ
体に関しての向き合い方が変わりました。バレエは人間が表現できる最も美しい動きなんだということに気づきました。部分的な筋肉を１つずつ鍛えていくことで体がどんどん変わっていくことに喜びを感じます。体脂肪も１５％から８％になりました。
普段は入門Aクラス、ピラティスに参加しています。普段使わない筋肉を使うのは面白いです。今まで何気なく生きてきて、初めて考え始めたのですが体を美しく見せるのにはどうしたらいいのか？考えるようになりました。皆さん【バレエはお勧めです！】
ここ１年でプリエの時のグランプリエの時のやり方まで特に気をつけるようになりました。
T.Oさん（30代男性 会社員）
 |
Copyright c Ballesonance Tokyo Ballet Studio All rights reserved.
レッスン体験談 記事一覧
- Minami先生による『ファラオの娘 Va』の体験談 その3
- Minami先生による『ファラオの娘 Va』の体験談 その２
- Minami先生による『ファラオの娘 Va』の体験談 その1
- ゆうな先生による『年末特別WS オーロラ姫のVa』の体験談 その２
- ゆうな先生による『年末特別WS オーロラ姫のVa』の体験談 その１
- ゆうな先生による『年末特別WS 初めてのポアント』の体験談 その３
- Minami先生による『軸を鍛えるエクササイズ！』の体験談 その９
- Minami先生による『軸を鍛えるエクササイズ！』の体験談 その８
- Minami先生による『年末特別ＷＳ 入門Ａ』の体験談 その７
- Minami先生による『年末特別ＷＳ 入門Ａ』の体験談 その６
- Minami先生による『年末特別ＷＳ 入門Ａ』の体験談 その５
- Minami先生による『年末特別ＷＳ 入門Ａ』の体験談 その４
- Minami先生による『しっかり解説付き！年末特別コンフォ』の体験談 その6
- Minami先生による『しっかり解説付き！年末特別コンフォ』の体験談 その5
- Minami先生による『しっかり解説付き！年末特別コンフォ』の体験談 その４
- Minami先生による『しっかり解説付き！年末特別コンフォ』の体験談 その３
- ゆうな先生による『年末特別WS チャレンジ入門Ａ』の体験談 その２
- ゆうな先生による『年末特別WS チャレンジ入門Ａ』の体験談 その１
- ゆうな先生による『年末特別WS 初めてのポアント』の体験談 その２
- ゆうな先生による『年末特別WS 初めてのポアント』の体験談 その１
- Minami先生による『軸を鍛えるエクササイズ！』の体験談 その7
- Minami先生による『軸を鍛えるエクササイズ！』の体験談 その６
- Minami先生による『軸を鍛えるエクササイズ！』の体験談 その５
- Minami先生による『年末特別ＷＳ 入門Ａ』の体験談 その３
- Minami先生による『年末特別ＷＳ 入門Ａ』の体験談 その２
- Minami先生による『年末特別ＷＳ 入門Ａ』の体験談 その１
- Minami先生による『しっかり解説付き！年末特別コンフォ』の体験談 その２
- Minami先生による『しっかり解説付き！年末特別コンフォ』の体験談 その１
- Minami先生による『軸を鍛えるエクササイズ！』の体験談 その４
- Minami先生による『軸を鍛えるエクササイズ！』の体験談 その３
- Minami先生による『軸を鍛えるエクササイズ！』の体験談 その２
- Minami先生による『軸を鍛えるエクササイズ！』の体験談 その1
- あいこ先生による『ヴァリエーションWS(エスメラルダ)』の体験談 その４
- もなみ先生による『ポアントビギナーズ』の体験談 その4
- もなみ先生による『ポアントビギナーズ』の体験談 その３
- Minami先生による『ターン強化WS』の体験談 その３
- あいこ先生による『ヴァリエーションWS(エスメラルダ)』の体験談 その３
- もなみ先生による『ポアントビギナーズ』の体験談 その２
- もなみ先生による『ポアントビギナーズ』の体験談 その１
- あいこ先生による『ヴァリエーションWS(エスメラルダ)』の体験談 その２
- Minami先生による『ターン強化WS』の体験談 その２
- あいこ先生による『ヴァリエーションWS(エスメラルダ)』の体験談 その１
- Minami先生による『ターン強化WS』の体験談 その１
- SAKI先生による『少し難しいターンやジャンプをマスターするWS』の体験談 その２
- SAKI先生による『少し難しいターンやジャンプをマスターするWS』の体験談 その１
- のりこ先生による『レ・シルフィード／プレリュードのヴァリエーション練習 』の体験談 その３
- のりこ先生による『レ・シルフィード／プレリュードのヴァリエーション練習 』の体験談 その２
- のりこ先生による『レ・シルフィード／プレリュードのヴァリエーション練習 』の体験談 その１
- もなみ先生による『ピルエット・シェネ強化レッスン』の体験談
- まりか先生による『初めてのピルエット・シェネ』の体験談 その４
カテゴリ一覧
- イベント報告・体験談 (23)
- クラス内容予告 (117)
- バレエ上達コラム (79)
- フェスティバル等 (37)
- メディア紹介 (40)
- レッスン体験談 (160)
- ワークショップ (150)
- ワークショップ（MT） (2)
- 通常のお知らせ (552)
- 重要なお知らせ (214)
- 重要なお知らせPickUp (5)
自分用の痩せルールを作る
心理ダイエットの資格取得