出来た時の達成感は本当にうれしい

4.182015

運動し血流が良くなるのか寝つきもいいです。

程よい緊張感の中、先生の解説を聞きながら慣れない動きをするのは集中力が要りますが、出来た時の達成感は本当にうれしいです。

バレエを始めてからストレッチにとても興味があり自身でもケアに気をつけるようになりました。

今まで膝が痛いことがあり、日常生活の小さな癖から体が歪んでいたからなのですが、バレゾナンスでバレエの整体を紹介していただき、その整体の先生の元に通うようになってからは本当に快適です。

前後開脚をがんばって習得したいと思っています。

Mさん（30代女性会社代表）

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