陰ヨガ体験談

［ お名前 ］YSさん
［ 年齢 ］49歳
［ ワークショップを受けていかがでしたでしょうか？ ］
最初は震えがきてましたが、気持ちのよい瞬間がありました。

［ お名前 ］MIさん
［ 年齢 ］28歳
［ ワークショップを受けていかがでしたでしょうか？ ］
本日は有難うございました。思っていた以上にポーズが難しかったですが 効果を実感できました。 TOMO先生の指導はわかりやすくてよかったです。

［ お名前 ］KMさん
［ 年齢 ］32歳
［ ワークショップを受けていかがでしたでしょうか？ ］
始めてYOGAを体験しました 。本日は有難うございました。とてもゆったりとしていて,リラックスも出来て 良い時間を持てました。体にもとても良さそうですね。 心もメンテナンスにも良さそうです。

［ お名前 ］MMさん
［ 年齢 ］48歳
［ ワークショップを受けていかがでしたでしょうか？ ］
気持ちが落ち着きました。前半は呼吸をゆっくりするのを忘れがちでしたが 後半は自然に出来ました。体が温かくなりスッキリしました。血流が循環するようになり手先、足先が温かくなりました。 有難うございました。