Minami先生による『軸を鍛えるエクササイズ！』の体験談　その４

体験談その４  30代　女性　経験約2年　の方

１．ワークショップを受けていかがでしたでしょうか？良かった点など、ご意見をお聞かせください。どんな些細なことでも、構いません。

バンドを使った足首のエクササイズは、普段あまり意識していなかった足首の外側にとても効いている感覚が新鮮でした。

２．次回、こんなワークショップがあったら受けたいと思うものがありましたら是非、お聞かせください。

今日先生が少し教えてくださったフロアバーについてもっと知りたくなりました。

３．その他、何かご意見がございましたらどんなことでも構いませんのでお書き下さい。

一人ずつ回って教えて、見てくださったのがうれしかったです。