月曜日のコンフォクラス


おはようございます。
講師のもなみです^^

月曜日11:00~
コンフォタブルバレエクラスがあります!!

まず、ストレッチでコリ固まった身体を気持ちよく伸ばした後、
バーレッスンの最初で、バレエの基礎である
1番ポジションから5番ポジションをゆっくり丁寧に教えていきます!

センターレッスンでは、
覚えたポジションを使い、
一緒に動いたり、足の動かし方や出す位置など細かく指導いたします。

1週ごとにレベルアップしながら
基礎を練習していきます。

一緒にレッスンしていきましょう!!

心よりお待ちしております^^

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