11月23日＠渋谷　ピラティス特別WS開催！

11/23（祝）は、特別レッスンを行います！
今回のレッスンは・・・
【姿勢改善！はじめてのピラティス】
そうです！遂にピラティスWS開催します☆

－　ピラティスてそもそも何・・・？　－

ピラティスって、ヨガの仲間じゃないの？
違いが分からないけど、何がいいの？
皆さん耳にしたことはあるけど一体どんな
ことをするのか、どんな効果があるのか
意外と知らないことが多いですよね？
ピラティスは2000年頃海外セレブの間で
『姿勢がよくなる・ボディラインが変わる』
と話題になり広く知れ渡る様になりました

ヨガを参考にした体系等があるため
「同じじゃないの？兄弟の様な？」
と思われますが、実は全く別物なのです
続けていくことが勿論大切ですが、
『体のラインを美しくしたい』
『姿勢を正しく女性らしい身体に』等
女性に嬉しいメリットが沢山あるのです！

今回はそんなピラティスを分かり易く、
初心者の方に向けて開催いたします。

体が硬い、腰痛で悩んでる・・・
という方も是非ご参加ください★
あなたのボディメンテナンス実施しましょう
■場所　渋谷スタジオ
■日時　2015年11月23日（月・祝）
■時間　14:30-15:30（60分）
■料金　1レッスン　2000円
※フリーチケット使用不可
■定員　12名
■お申込み・お支払い
ラベルフェ事前お振込みorスタジオ受付
※前日までにお支払いください。
→http://labellefee.com/?pid=94725995
詳しくはバレゾナンス公式HP、もしくは
ラベルフェの商品ページをご覧ください！

当日はマット等お貸し出しいたします

※お持ちの方はご持参ください。
※事前にラベルフェからお申込み下さい。
皆様のお越し、お待ちしております♪