白金台のバレエスタジオ
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7.112023
足の指の使い方
皆さん
こんにちは、講師のMegumiです。
バレエシューズの中で足の指ってどうなっていますか?
意識したことはありますか? ルルベに立った時、指が丸まって縮こまってしまっていませんか?
そこは理解している方!
タンジュに出した時、足を上げた時、
つま先はどのように伸ばしていますか?
つま先伸ばして!と先生に注意された時
どのように意識して伸ばしていますか?
指全体にギュッと力を入れてしまっていませんか?
基本的には、指と遠くに伸ばすイメージで伸ばしていきます。
親指と小指を真ん中に寄せるようなイメージで、
真ん中の3本の指はそのまま遠くに伸ばすイメージです。
なかなか文字だと伝わらないかと思いますので、
レッスン時にわからなかったらお見せして説明しますね^ ^
レッスン前後でもお声掛けください♪
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4.272023
GW期間中の桜木町スタジオのワークショップのお知らせ【バレゾナンス】
皆様こんにちは!
バレゾナンス東京バレエスタジオです(^_-)-☆
いつもレッスンご参加 有難うございます。
GW期間中桜木町スタジオでは、megumi先生による
ターンのWSとヴァリエーションのWSを行います
ターン
2023年5月2日 (火曜日)16:25-17:50
2023年5月3日 (水曜日)16:25-17:50
2023年5月5日 (金曜日)15:20-16:45
パドカトル
2023年5月3日 (水曜日)17:55-19:20
2023年5月5日 (金曜日)16:55-18:20
詳細はこちらから
https://labellefee.com/?mode=c
ate&cbid=1704828&csid=0 通常クラスの予習復習用にお役立てください。
通常の予約サイトからご予約受付中です。
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1.252022
2月からクラス内容が変わります! 月曜日@品川スタジオ
こんにちは!
講師のmarikoです。
私は月曜日、品川高輪台教室
11:00~12:25プレコンフォダブルバレエ
12:30~13:55入門A
14:15~15:15ポアントビギナーズクラス
を担当させていただいています。
2月からポアントビギナーズクラスの内容が変更致します。
今まではポアントをはく方のみの参加でしたが、バレエシューズでの参加も可能になります!
ポアントは持っているけど、クラスに受けるレベルはまだない、、脚の筋力をもっとつけたい、、などの皆さまからの声もあったため、変更になりました!
もちろん今ポアントで受けて頂いている方はそのまま継続して頂けます。
今まで通り、ポアントの履き方、選び方などの説明から丁寧にやっていき、ポアントで踊るための脚の筋力や足首の強化を中心にレッスンしていきます。
また、体の重心や姿勢など普段レッスンでは細かくできていない基礎の基礎の部分も伝えていけたら、と思っています。
そして、レッスン後半は簡単なヴァリエーションの振り付けをやっていこうと思っています。
振り付けは本来のものより簡単に、さらに前半のレッスンで細かく練習してから行いますので、安心してください♪
2月はじめてのヴァリエーションは
ジゼルより「ペザントのヴァリエーション」を予定しています。
元気いっぱいの村娘の踊りですので、楽しく踊れると思います!
ポアントで踊りたい!
いつかポアントで踊ってみたい!
そして、普段のレッスンのために脚を強くしたい!という方、ぜひお越しください☆
ペザント動画
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5.52018
2019年3月30日(土)バレエフェス開催決定いたしました
【2019年バレエフェスティバル
開催決定いたしました】
次回2019年のバレエフェスティバルの開催が
決定いたしました!
2019/03/30(土)
かめありリリオホール
メンバー募集は9月頃開始
リハーサルは11月頃から開始いたします。皆様どうぞよろしくお願いいたします。
#バレゾナンス東京バレエスタジオ
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5.42018
5/4 品川入門B開催します。20:10-
皆様
こんにちは、本日の品川スタジオは18:30-入門A,20:10-入門Bとなります。
担当は、MAIKA先生です。よろしくお願いいたします。
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4.92018
2018/5/12 バレエフェスDVD【枚数限定】早割販売開始しました。
バレエフェスティバル(成果発表会)【2018.5.12(土)】
のDVDの早割り販売がスタートしました。早割りの料金設定で
通常\3500⇒\3000です。
※横浜・品川・中目黒・秋葉原各スタジオ
でもお受け取り出来ます。(備考欄にご記入ください)
送料は別途です。発送基本的にはレターパックです。
http://labellefee.com/?pid=97801297
★スタジオにてお引き取り希望の際には◆希望スタジオ◆の記載を御願い致します
【商品のお渡し時期】
出来あがりは本番後の約1-2ヵ月後です。出来次第順次発送いたします。
早割価格は限定30枚なのでお早めに! 🙂
http://labellefee.com/?pid=129794975
#ballet #ballesonance #大人向けバレエスタジオ
#白金台・高輪台のバレエスタジオ#桜木町バレエスタジオ
重要なお知らせ 記事一覧
- 新クラス開講と時間変更のお知らせ【桜木町・木曜】
- 講師変更のお知らせ[8/18(日)品川スタジオ15:45-/17:15-]
- 【秋葉原】8/10以降のスタジオのご案内
- 【重要】秋葉原スタジオについて
- 【重要】秋葉原スタジオについて
- 【会員様へ大切なお知らせ】
- 【代行情報】5月14日(火)桜木町スタジオ*高輪台スタジオ
- 2024年3月2日開催のバレエフェスティバル写真販売について
- 2024年05月06日 20:00~入門A @品川休講です
- ベリーダンス振付マスタークラスについてのお知らせ
- 2024.3.2 バレエフェスティバルご参加の皆様
- 桜木町スタジオ予約開始しました
- 5月の予約カレンダー公開延期のお知らせ【桜木町】
- 運営会社変更のご案内
- 4月スタート 桜木町スタジオ ベリーダンスビギナークラス 11:30-12:45
- 中目黒スタジオ閉鎖のお知らせ
- 3/16 秋葉原入門A,B 休講のお知らせ
- バレエフェスティバルチケットに関して
- 【品川】NEW!ヨガクラス初回500円!【日曜9:45】
- ポアントクラスの料金設定について
- レッスン料⾦改定のお知らせ
- ワンコインで体験レッスン (9月1日ー9月30日まで)どのクラスも¥500
- 8月20日品川入門A,WS→MOEKA先生担当です
- 2024年3月2日バレエフェス参加者募集のお知らせ
- 8月3日桜木町ポアント初級 お休みです
- 8/1 ゆうな先生クラスお休みのお知らせ
- 《2023/3/2バレエフェスティバル ソロ演目出演者募集》
- コロナ感染者【秋葉原】と熱中症について
- 2024年3月2日バレエフェス 参加作品のお知らせ
- 2023年6月3日 @かめありりりお バレエフェスDVD出来上がりました
- 【代行情報】7月12日(木)桜木町スタジオ
- 2023年07月08日 コンフォタブルバレエ16:35-18:00@品川休講です
- 6.3バレエフェス写真販売始まりました!
- 休講のお知らせ 6月22日(木)桜木町 ももこ先生
- 【代行情報】明日代行です【品川スタジオ】
- 6/10(土)レッスン変更のお知らせ【桜木町スタジオ】
- 6月3日(土)全スタジオ終日休講です
- 5/27 代行&一部レッスン変更のお知らせ
- 15回、30回チケット★ラベルフェで販売再開しました
- 5/15代行のお知らせ
- 休講のお知らせ 5月11日(木)桜木町 mami先生
- 5月2日ー5月5日 桜木町スタジオ一部クラスが増えます
- バレエフェスティバルチケットお渡し開始しました(4月29日から)
- 【品川スタジオ】断水のお知らせ【13時まで】
- 木曜日 (桜木町スタジオ)講師交代のお知らせ
- 【全スタジオ】3月13日以降のマスク着用について
- 【代行情報】3月9日(木)代行のお知らせ【品川スタジオ】
- 3月3日(金)14:05-15:05 ポアント初級開催のお知らせ
- 2月28日ターンのWS開催します@桜木町スタジオ
- 3月11日 18:10-19:40桜木町でジャンプのWSを開催します!
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