白金台のバレエスタジオ

  1. 足の指の使い方

    皆さん

    こんにちは、講師のMegumiです。

    バレエシューズの中で足の指ってどうなっていますか?意識したことはありますか?

    ルルベに立った時、指が丸まって縮こまってしまっていませんか?

    そこは理解している方!

    タンジュに出した時、足を上げた時、

    つま先はどのように伸ばしていますか?

    つま先伸ばして!と先生に注意された時

    どのように意識して伸ばしていますか?

    指全体にギュッと力を入れてしまっていませんか?

    基本的には、指と遠くに伸ばすイメージで伸ばしていきます。

    親指と小指を真ん中に寄せるようなイメージで、

    真ん中の3本の指はそのまま遠くに伸ばすイメージです。

    なかなか文字だと伝わらないかと思いますので、

    レッスン時にわからなかったらお見せして説明しますね^ ^

    レッスン前後でもお声掛けください♪

     

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  2. GW期間中の桜木町スタジオのワークショップのお知らせ【バレゾナンス】

    皆様こんにちは!

    バレゾナンス東京バレエスタジオです(^_-)-☆

    いつもレッスンご参加 有難うございます。

    GW期間中桜木町スタジオでは、megumi先生による

    ターンのWSとヴァリエーションのWSを行います

    ターン

    2023年5月2日 (火曜日)16:25-17:50

    2023年5月3日 (水曜日)16:25-17:50

    2023年5月5日 (金曜日)15:20-16:45

    パドカトル

    2023年5月3日 (水曜日)17:55-19:20

    2023年5月5日 (金曜日)16:55-18:20

    詳細はこちらから

    https://labellefee.com/?mode=cate&cbid=1704828&csid=0

    通常クラスの予習復習用にお役立てください。

    通常の予約サイトからご予約受付中です。

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  3. 2月からクラス内容が変わります! 月曜日@品川スタジオ

    こんにちは!

    講師のmarikoです。

    私は月曜日、品川高輪台教室

    11:00~12:25プレコンフォダブルバレエ

    12:30~13:55入門A

    14:15~15:15ポアントビギナーズクラス

    を担当させていただいています。

    2月からポアントビギナーズクラスの内容が変更致します。

    今まではポアントをはく方のみの参加でしたが、バレエシューズでの参加も可能になります!

    ポアントは持っているけど、クラスに受けるレベルはまだない、、脚の筋力をもっとつけたい、、などの皆さまからの声もあったため、変更になりました!

    もちろん今ポアントで受けて頂いている方はそのまま継続して頂けます。

    今まで通り、ポアントの履き方、選び方などの説明から丁寧にやっていき、ポアントで踊るための脚の筋力や足首の強化を中心にレッスンしていきます。

    また、体の重心や姿勢など普段レッスンでは細かくできていない基礎の基礎の部分も伝えていけたら、と思っています。

    そして、レッスン後半は簡単なヴァリエーションの振り付けをやっていこうと思っています。

    振り付けは本来のものより簡単に、さらに前半のレッスンで細かく練習してから行いますので、安心してください♪

    2月はじめてのヴァリエーションは

    ジゼルより「ペザントのヴァリエーション」を予定しています。

    元気いっぱいの村娘の踊りですので、楽しく踊れると思います!

    ポアントで踊りたい!

    いつかポアントで踊ってみたい!

    そして、普段のレッスンのために脚を強くしたい!という方、ぜひお越しください☆

    ペザント動画

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  4. 2019年3月30日(土)バレエフェス開催決定いたしました

    【2019年バレエフェスティバル

    開催決定いたしました】

    次回2019年のバレエフェスティバルの開催が

    決定いたしました!

    2019/03/30(土) 
    かめありリリオホール
    メンバー募集は9月頃開始
    リハーサルは11月頃から開始いたします。

    皆様どうぞよろしくお願いいたします。

    #バレゾナンス東京バレエスタジオ

     

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  5. 5/4 品川入門B開催します。20:10-

    皆様

    こんにちは、本日の品川スタジオは18:30-入門A,20:10-入門Bとなります。

    担当は、MAIKA先生です。よろしくお願いいたします。

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  6. 2018/5/12 バレエフェスDVD【枚数限定】早割販売開始しました。

    バレエフェスティバル(成果発表会)【2018.5.12(土)】
    のDVDの早割り販売がスタートしました。

    早割りの料金設定で

    通常\3500⇒\3000です。

    ※横浜・品川・中目黒・秋葉原各スタジオ

    でもお受け取り出来ます。(備考欄にご記入ください)

    送料は別途です。発送基本的にはレターパックです。

    http://labellefee.com/?pid=97801297

    ★スタジオにてお引き取り希望の際には◆希望スタジオ◆の記載を御願い致します

    【商品のお渡し時期】
    出来あがりは本番後の約1-2ヵ月後です。

    出来次第順次発送いたします。

     

    早割価格は限定30枚なのでお早めに! 🙂 

    http://labellefee.com/?pid=129794975

    #ballet #ballesonance #大人向けバレエスタジオ

    #白金台・高輪台のバレエスタジオ#桜木町バレエスタジオ

     

     

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バレゾナンス総合お問い合わせ:品川高輪教室代表電話:03-6450-3412受付時間:月曜-金曜12:00~20:00 土曜12:00~19:00 日曜10:30~19:00

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