ハンモックヨガ横浜
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1.142018
ストレッチがとにかくできる、新クラス♪フライングフィットネス開始します
皆様
新しいクラスの紹介です。
フライングフィットネス(リラックス)というクラスが
2月8日【木曜日】18:00-19:15@桜木町スタジオ
で始まります。
※毎回予約が必要になってきますので
フライングフィットネス・・・専用の器具を使用しての
ストレッチクラス&軽い筋トレにもなるクラスです。
体感を鍛えたい
1月23日 13時からのWSは残り1名ですのでお早めに!!
左右開脚も無理なく出来るようになりますのでホントお勧めです。
ご予約はこちらです⇒http://school.smart-pos.net/balletlife/25/?flg=lock&class_genre[]=61&class_genre[]=64
#ballet #ballesonance#空中ヨガ #空中ヨガ桜木町 #ハンモックヨガ桜木町
クラス内容予告 記事一覧
- いよいよ!ハロウィン振り付けクラス 10月25日12:45-桜木町スタジオ まりか先生
- 11月からマズルカやります@ライフバレエ火曜日
- 朝活プレミアム ストレッチ@桜木町:毎週水曜日)始まります!!
- 【品川土曜】11月からのVAクラス【15:15-】
- 【桜木町月曜】ターンアウトを助けてくれる筋肉六人衆【12:40プレコンフォ】
- 10月は“LA LA LAND”をやります!入門A+ミュージカル RENA先生クラス
- 【品川木曜】今週は基礎をやります!【入門A+ミュージカル】
- 【品川日曜】来月からソリストのVAやります!【19:20入門B】
- 【金曜品川】入門Aでお待ちしています!【12:30入門A】
- 【品川】エアコンの冷えにもストレッチを!【金曜11:15-】
- 【品川スタジオ】8月13日(火)ワークショップ2本やります!【お盆期間】
- コアを鍛えましょう 【品川月曜 入門A】
- 【日曜品川】8月からVAが新しくなります!【入門B】
- 【品川月曜12:10】入門A 7月のテーマは「バレエの方向を把握する」
- 品川高輪教室 月曜12:10スタート 入門A 6月のクラス内容ご紹介
- 【 品川スタジオ 火曜 】NANA先生 チャレンジAのご紹介
- 5月レッスンのご紹介 品川スタジオ 月曜入門Aクラス12:10〜
- 【水曜品川】入門Aデビューはいかがですか?【11:00入門A】
- こんにちは!講師のれいらです!【品川・月曜日】【ターン強化クラス】
- 月曜日 コンフォダブルバレエと入門Aのご紹介です。【品川・NANA先生】
- こんにちは!講師のまりかです! 【桜木町・金曜日】
- 【品川14:20-入門A】はじめまして、講師のNANAです【NANA先生】
- 【品川】今月も入門A+Bやってます!【水曜11:00】
- 11/13エアリアルヨガ残席ございます!
- 品川木曜16:00ポアント基礎クラス
- 金曜日14:20 入門B 品川スタジオ 講師の薫子です
- 【品川高輪】コンフォタブルバレエよりもっとやさしいクラス【水曜13:50】
- キャッツより、”ジェリクルボール”の振付クラス【9-12月】品川木曜日 20:00-21:25
- 9月以降木曜日 品川スタジオ12:30-振り付けクラス始めます!白鳥の湖3幕、パ・ド・フィアンセ 担当 ゆうな先生
- 8月4日 桜木町スタジオ バレエ超初心者様WSに関して
- 【品川高輪】6月から新クラスがスタートしました!【火曜11:15】
- 【品川金曜】週末の金曜日はレッスンへ!【コウメイ先生】
- 【日曜19:20】6月から入門Bでヴァリエーション始めます!【品川高輪】
- ☆2018年1月の営業日のお知らせ、新講師のご紹介☆
- ライフバレエの生徒さんの工夫\(^o^)/
- 【品川木曜11:15~】ストレッチ&コアトレクラスについて
- 7月になりました☆
- 雨の日サービス開始しました!〜ピラティス〜
- コンフォは何か意識することを決めてみましょう
- 雨の日サービス始まります!〜ピラティス〜
- リハビリから始まったけれど 〜ピラティス〜
- 何か特別なことやってる?と聞かれるように!
- 疲れたら、アイシングしてあげてください!
- 軸足の意識していますか?
- カールアップが辛い方へのコツ
- ピラティス月曜日!
- 意識し続けること
- 腹筋はとっても大切!
- まずは呼吸から〜ピラティス〜
- グランパドゥシャとグランジュッテ
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