【品川水曜14:10】入門Aにチャレンジしてみませんか？【のりこ先生】

水曜日14:10〜品川スタジオでチャレンジ入門Aを担当しているのりこです。

このクラスでは、コンフォを頑張ってきた方で少しずつレベルアップをしていきたい方や、バレエ経験はあるけど久しぶりに受けたい方などにおすすめのクラスです。

10分ほどの緩めるストレッチしてから、プリエからグランバットマンまでのほとんどを片手バーでレッスンします。

センターレッスンでは正面だけでなく、体の向きや方向も確認しながら少しずつ動きに慣れていけるように心がけています。
また、このクラスでは自分の軸を探し強い体幹を作ることを目指していきます。

いつもコンフォタブルバレエに出ている方で「入門Aに出たら知らないパが出てきて難しく感じた」というお声を聞きます。
チャレンジAに出て、少しづつ慣れる事をお勧めします！

ご興味のある方はぜひ、お気軽にいらして下さい。
お待ちしています！