大人初心者バレエ
-
12.122023
毎週月曜日 20:10-21:10 桜木町スタジオで開催の 【ポアント初級】みなみ
こんにちは︎講師のMinamiです。毎週月曜日 20:10-21:10 桜木町スタジオで開催の
【ポアント初級】についてご案内です♡ポアント初級クラスってどんなクラス?
ポアントシューズを履きはじめて慣れてきた方が楽しくレッスンが
できます。
ポアントシューズで立つために、上体の引き上げ方・足の使い方を丁寧に直していきます。
体・足の使い方に慣れてくるレッスン後半では、エシャッペ・シュスなどを組み合わせて、最後にはバーなしで踊ります。 私のクラスでは、
前半はバーを使いながら、ポアントでの基礎をしっかり見直していきます。
バーなしで踊る事を目標に、レベルにあわせて対応していますので、安心してお越しください ︎
現在は【ピケターン】を綺麗にまわれるようにメニューを組み練習しております!是非ポアントで綺麗に回りたい方お待ちしております。18:30-19:55【入門A】のレッスンの受講をオススメい
たします。
疑問や不安などあればお気軽にご相談くださいね♪皆様のご来店お待ちしております☆
-
6.202023
目線に気をつけてレッスンしましょう♪BY megumi
皆様 こんにちは
講師のMEGUMIです!!いつもありがとうございます!!
目線を意識してレッスンしたことはありますか?
もちろんバレエ教室には鏡がありますので、
自分の容姿をチェックしながら踊ります。
自然と目線は足の方をじーっとみてしまっていませんか?
最初は見ながらで大丈夫です!
少しバレエに慣れてきた方、
目線を少し上げて遠くをみるようにしてみて下さい。 広ーい空間で踊っているような感覚を持ってみて下さい。
それだけでとっても美しい体のラインになってきます。
自然と顎も上がりますので、 首の後ろがスッと伸びるような感覚になると思います。他人からの見た印象も 変わりますよ!
いつものレッスンに少し、取り入れてみて下さい‼︎
皆様のお越しをお待ちしております
-
1.252022
2月からクラス内容が変わります! 月曜日@品川スタジオ
こんにちは!
講師のmarikoです。
私は月曜日、品川高輪台教室
11:00~12:25プレコンフォダブルバレエ
12:30~13:55入門A
14:15~15:15ポアントビギナーズクラス
を担当させていただいています。
2月からポアントビギナーズクラスの内容が変更致します。
今まではポアントをはく方のみの参加でしたが、バレエシューズでの参加も可能になります!
ポアントは持っているけど、クラスに受けるレベルはまだない、、脚の筋力をもっとつけたい、、などの皆さまからの声もあったため、変更になりました!
もちろん今ポアントで受けて頂いている方はそのまま継続して頂けます。
今まで通り、ポアントの履き方、選び方などの説明から丁寧にやっていき、ポアントで踊るための脚の筋力や足首の強化を中心にレッスンしていきます。
また、体の重心や姿勢など普段レッスンでは細かくできていない基礎の基礎の部分も伝えていけたら、と思っています。
そして、レッスン後半は簡単なヴァリエーションの振り付けをやっていこうと思っています。
振り付けは本来のものより簡単に、さらに前半のレッスンで細かく練習してから行いますので、安心してください♪
2月はじめてのヴァリエーションは
ジゼルより「ペザントのヴァリエーション」を予定しています。
元気いっぱいの村娘の踊りですので、楽しく踊れると思います!
ポアントで踊りたい!
いつかポアントで踊ってみたい!
そして、普段のレッスンのために脚を強くしたい!という方、ぜひお越しください☆
ペザント動画
-
1.192022
発表会その②
続いて発表会本番の様子です。
今年は子供クラスと時間を分けているため、発表会当日はお昼すぎに集合しました。
楽屋に入ったら早速舞台メイクを始めます。
今回はコロナ対策のため先生がするのではなく個人でメイクをするようお願いしましたが、皆さんメイク講習会の時よりも上達してバッチリ決まっていました!メイク後は場当たりが始まるまでそれぞれ足ならしやレッスンをして踊れるように体を整えます。
本番まで場当たりとゲネプロの2回、舞台で練習できますが場当たりは場所や音出しの確認がメインのため、本番通りに踊れるのはゲネプロ1回のみ!楽屋入りから本番まで6時間ほどあり時間だけ聞くと長く感じますが、メイクしてレッスンして場当たりして…としているとあっという間です(笑)
本番は自分達の出演の前のクラスが始まった頃に舞台袖に行きます。
アナウンスで自分の名前が呼ばれる瞬間はなんだかドキドキしますね!私は皆さんが踊るのを舞台袖から見ていましたが、とても素敵な笑顔でキラキラ踊っていました!
誰も怪我することなく無事に終わったことに先ずは一安心しました。
4ヶ月間、本当にお疲れ様でした!例年のように上演後にロビーでの面会や記念撮影などはできずできるだけ早く着替えて解散となりましたが、後日見に来てくださった方から「すごく良かった!」「皆笑顔だったね!」等の感想を言っていただきとても嬉しかったです!
-
9.162020
2020年10月分のご予約開始(9月20日午後スタート)
皆様
いつもレッスンご参加ありがとうございます!
10月分の各レッスンのご予約ですが
9月20日 日曜日 午後より開始します。 🙂
ご予約はこちら
↓
会員の皆さま
緊急事態宣言の解除を受け、6月1日(月)より全スタジオの営業を再開することになりました。
休業中、皆さまからの温かいお言葉を沢山頂きました事に、心よりお礼申し上げます。レッスンを再開するにあたり、皆さまに安心してご参加頂けるように
レッスン間にアルコール消毒液でバーの消毒
バーレッスンとセンターレッスンの間に換気タイムを作る
レッスン中の密を避ける (バーの位置、センターでの距離)
受付スタッフはマスク着用、手指の除菌
玄関、スタジオ入口に除菌ジェルを設置
トイレ、更衣室のスイッチ、ドアノブ等共有部分や、ストレッチポール、ヨガマットは アルコール消毒液又は除菌シートを使って消毒を、徹底致します。
尚、スタジオの営業再開につきましては、以下の通りとさせて頂きます。
【全レッスン予約制】(休業前と同じシステム)
制限人数:品川7名、桜木町8名、秋葉原・中目黒予約不要(体験レッスンのみ要予約)予約方法:マイページより各自お願いします。
1、画面右上のボタンからログインして会員番号とパスワードを入力
(ログインID→会員番号 例:t12345
パスワード→会員番号の下4桁 例:2345)
【ご注意!!】
会員番号はアルファベット小文字のt,y,n,s,o(又はg,b,z)から始まります。
アルファベットの後ろにスペース(空白)やハイフン(-)は不要です。
==========パスワードについて==================入会時は会員番号の下4桁に設定がされていますが変更が可能です。
個人情報保護のため、各自ご変更をお願いします。=====================================
2、右上のホームボタンを押す
3、マイページのカレンダーから行きたいレッスンを選択
予約方法確認で「まとめて予約」「個別に予約」のどちらかを選択4、「予約する」を押す
予約とキャンセルの締め切り:当日1時間前まで
+直前のキャンセルはご遠慮下さい。*皆さまが公平に参加できるように、予約は一度に5レッスンまでとさせて頂きます。
例)6月1日、2日、3日、4日、5日、6日とレッスンを受けたい場合
6月1日のレッスン終了後に6日の予約を入れる
当日予約無しで参加する場合は予約回数に含まれません。
例)11:00-コンフォのみ予約していたが、
当日12:30-入門Aが定員以下だったので続けて受講する場合など【皆さまへのお願い】
更衣室を使用する際に一度に3名以上の使用を避け、また、レッスン前後のご歓談はマスク着用のご協力をお願い致します。
更衣室が混雑する場合は、
品川スタジオはパーテーションで仕切りをして事務所を開放いたします。
桜木町スタジオは更衣室前の個室もご利用頂けます。
風邪の症状のある方、発熱、咳のある方のご利用はご遠慮下さい。
ご家族様や身近な方に感染を疑う症状のある方は、ご参加をお控え下さい。レッスンにお越しになる際は、期限が切れていても必ずチケット(会員証)を忘れずにご持参下さい。
受付にて使用期限延長をさせて頂きます。 -
8.112020
9月のターンWSと、新クラス増設のお知らせ
いつもレッスンご参加ありがとうございます。
1、9月21日 月曜日【祝日】 に開催するワークショップのお知らせです。
現在各スタジオで予約制となっております。
人数少なめ&マスク着用でお願いしておりますのでのでご注意下さい。
2020年9月21日(月祝)@桜木町スタジオ
バレエ ターン強化WS 16:45-18:15 (90分)Minami先生特にこのような方はぜひご参加ください!
●ピルエット2回転以上に挑戦したい。
●ピケやシェネなどでまっすぐに進めるようになりたい。
●回転時の姿勢の作り方が分かり綺麗に回れるようしたい。
●ピルエットやシェネの正しいやり方や練習方法が分かります。
■ピルエット、(アンデオールシングル、アンデオールダブル、アンデダン)
■シェネ
■ピケターンお申し込みはこちら
↓
https://labellefee.com/?pid=152669407
2、2020年9月以降 毎週水曜日 桜木町スタジオ ポアント足慣らしクラスを増設いたします!!
9月以降スケジュールが少し変更いたします。
担当はまりか先生です。
● コンフォタブルバレエ 11:00-12:25 【15分早く開始】
● チャレンジA 12:35-14:00
●NEWクラス● ポアント足慣らし14:05-14:35 ¥500【チャレンジA受講必須です。
木曜日と同じようにワンコインでご参加可能です】
●入門B 14:40-16:10 【時間変わりません。】皆様のご参加をお待ちしてます
-
1.212020
クラス名称が一部変更します
皆様
こんにちは、2月1日以降一部クラスの名称が変更します竹内先生
品川:土曜日 14:40-15:10 初級・中級桜木町: 日曜日 16:20-17:50 初級 ・中級
アオイ先生
品川 :日曜日 19:20-20:50 中上級者向けヴァリエーションクラスクラス内容は変わりませんのでご了承ください!
#ballet#ballesonance
-
11.72019
本日から品川担当します!ゆうです。
皆さん、始めまして!11月より、品川スタジオで木曜日のプレコンフォタブルバレエ、
コンフォタブルバレエ、入門A、ポワントクラスを担当しています講師のゆうと申します。
少しでも私のことを知っていただきたく、本日は自己紹介と経歴をお話させてください。 🙂
私は幼いころ、ディズニーのプリンセスに憧れてバレエを始めました。当時の先生はとても厳しい先生で、バレエに行きたくないと親に泣きついていたのを覚えています。小学生の頃に、スタジオの先生が代わり新しい方が来られました。その先生に代わって、踊ることの楽しさや、基礎をしっかりと教えてくださり、いつの間にかほぼ毎日レッスンに通うようになっていました。
その先生には今でもお世話になっており、私の尊敬する方です。
その先生のおかけで、高校卒業後はカナダのアーツアンブレラと言う学校へ1年間留学し、翌年カナダのコスタルシティバレエ団へ入団しました。
全幕ジゼルにて、主役も勤めさせていただきました。
退団後は、新潟市にある劇場専属舞踊団Noismと言うカンパニーに属しており、バレエだけでなく、コンテンポラリーのダンサーとしても踊っておりました。
このカンパニーで踊ることにより、音楽性や表現力の大切をあらためてまなびました。
現在は大人から子供まで、教えることが多くなってきており、自分自身もあらためて基礎や音楽性の大切さを実感しています。
私のクラスでは、もちろん技術も基礎から教えて行きますが、音楽性や表現を大切にするクラスを行っていきたいとおもっています!
是非、一度受けに来てみませんか? お待ちしています!!!#ballet #ballesonance
-
10.222019
11月からマズルカやります@ライフバレエ火曜日
皆様
こんにちは。講師のゆうなです。
横浜スタジオで毎週火曜日11:40~12:40のライフバレエの紹介です
ゆっくりストレッチの後、バーレッスンをしてセンターでは、踊りにつながるステップを盛り込んでいきます。今後、11月からはコッペリアのマズルカに挑戦します。お楽しみに。皆様のお越しをお待ちしております。[youtube https://www.youtube.com/watch?v=ZEOFL06goik?start=1&w=560&h=315]#ballet #ballesonance #大人初心者バレエ
イベント報告・体験談 記事一覧
- 【品川日曜19:05】中上級者向けアダジオ【アオイ先生】
- Saarah先生による「気軽に体験!『はじめてのベリーダンス』」の体験談 その3
- Saarah先生による「気軽に体験!『はじめてのベリーダンス』」の体験談 その2
- Saarah先生による「気軽に体験!『はじめてのベリーダンス』」の体験談 その1
- 2月ー4月まで れいら先生のクラスでVAやります
- クリスマスレッスン🎄開催しました☺︎
- スタジオ発表会を開催しました【桜木町・まりか先生】
- クリスマスレッスンのお知らせ
- タリスマンのヴァリエーションはいつ踊るの?
- 【品川月曜18:30】最近のマイブームについて【バレエストレッチnorico先生】
- 火曜日 NANA先生クラスのレッスン紹介
- 発表会その②
- 12月25日、スタジオ発表会を開催します
- 9/22 スタジオ発表会ありがとうございました♬
- まずは見た目を劇的に変えよう!藤村佳司先生のワークショップ
- いよいよ来週!モデルさん直伝のウォーキング講座@桜木町
- キャッツより、”ジェリクルボール”の振付クラス【9-12月】品川木曜日 20:00-21:25
- 6/23、6/30,7/7 ピルエットマスターのワークショップ@秋葉原スタジオ
- 1日で学ぶダイエット腸革命 12/21(木)16:45-18:15
- コーラスラインメンバー募集★品川高輪 木曜日 RENA先生
- ゆめか先生による体幹トレーニング&フットエクササイズ講座の体験談その4
- ゆめか先生による体幹トレーニング&フットエクササイズ講座の男性の体験談その1
- ゆめか先生による体幹トレーニング&フットエクササイズ講座体験談その3
- ゆめか先生による体幹トレーニング&フットエクササイズ講座の女性の体験談その2
- ゆめか先生による体幹トレーニング&フットエクササイズ講座体験談その2
- ゆめか先生による体幹トレーニング&フットエクササイズ講座女性の体験談その1
- ゆめか先生による体幹トレーニング&フットエクササイズ講座の体験談その1
- ☆★HALLOWEEN★☆イベントレッスンのお知らせ
- デトックスピラティスWS終了&合格しました!
- 怪我をしないバレエ解剖学講座体験談
- 陰ヨガ体験談
- ビギナーズヨガ体験談
- 年末年始特別バレエレッスン体験談
- 2014年10月31日ハロウィンイベントの様子
カテゴリ一覧
- イベント報告・体験談 (35)
- クラス内容予告 (186)
- バレエ上達コラム (121)
- フェスティバル等 (44)
- メディア紹介 (42)
- レッスン体験談 (319)
- ワークショップ (176)
- ワークショップ(MT) (5)
- 通常のお知らせ (807)
- 重要なお知らせ (341)
- 重要なお知らせPickUp (7)