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3.82016
焦らず一歩戻ってみる!
こんにちは由梨です^^いつもレッスンご参加ありがとうございます!!
今日は練習でつまずいたとき、どうしたらいいか、というお話です。
簡単に言ってしまうと、ピルエットダブルに悩んだら、シングルに戻ってみる、バランスの練習からしてみる
という感じです。
考え方は色々ですが、ひたすら数をこなしていくことも、私は大切だと思います。
考えてもわからないなら、とりあえずやってみる。
やっていくうちに、自分で発見したりわかってくることもあるからです。
ですが、やってもやってもできないときは、まず脳内が焦りだします。
どうして?なんで?といったように。
脳みその指令で体は動いているので、同様に、それが体に伝達されていきます。
そうすると「出来ない、なんで?」という情報が体中に流れて生きます。
そうすると、出来ていたものまで出来なくなってします。
そして体はおばかちゃんなので、悪い癖もいい癖も身につけようとします。
良いほうの感覚が身につくのは万々歳ですが、悪いほうの癖がついてしまうと厄介ですよね。
なので、そういうときは、一歩戻ってみること忘れないでください。
二歩、三歩戻ったっていいんです。
焦らないでやってみることを忘れないであげてください!
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