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4.232023
【品川金曜19:30入門A】カンブレについて【ふうね先生】
こんにちは、講師のふうねです!
今回はカンブレについて少しご説明させていただきます!
皆さん後ろのカンブレですが、 ついつい腰から反って膝が少しでも曲がってはいませんか?
後ろに反るカンブレですが、 バストラインから上のみが弧を描きながら反るものなので腰から反 ってしまうとそのうち痛めてしまいます、、
後ろにカンブレする際常に一番胸が高くなるように意識もしてみま しょう。
バストラインから上を反るのでそれにしっかり耐えられるようにバ ストラインまでは脚だと思ってしっかり真っ直ぐと立つことを心が けることも意識してみてくださいね!
そうすることで膝も曲がらず真っ直ぐと立った状態から綺麗なカン ブレをすることが出きるようになります!
次回のレッスンから是非気にかけてやってみて下さいね♪
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