8/6　土曜日＠品川１１：００-初心者様向けＷＳ開催

こんにちは！毎月第一土曜日は恒例となりました

初心者様向けのバレエのワークショップを行います。

お申し込みはこちらから

http://labellefee.com/?pid=99289273

このワークショップでは毎回、長めのストレッチを行い

日常動かすことの無い筋肉を目覚めさせることから

行います。

体が固いと自覚している方、ストレッチのやり方がわからない方でも

全く問題はありません！講師が丁寧に指導いたします。

バレエシューズをはいたことがない方も多いので

そちらの説明もいたしいます。

バーレッスンは主に3つの練習があります。

もっとも大切なプリエ、タンジュ、ジュッテを行います。

今まで使ったことのない筋肉が使われる感覚ちょっと面白いですよ！

今までバレエ未経験の方にはとてもお勧めの内容です。